Proizvodi za povećanje laktacije

Dojenje je težak proces, koji je često praćen pojavom mnogih pitanja. Konkretno, neke mlade majke koje su dojile svoju bebu su zabrinute zbog toga što su neuhranjene i traže različite načine za povećanje količine i sadržaja masti u svom mleku.

Ustvari, kako bi se osiguralo optimalno sastavljanje ove vrijedne i hranljive tečnosti, dovoljno je samo ispravno jesti i uključiti u vašu ishranu određene proizvode kako biste povećali laktaciju mleka. U ovom članku ćemo vam reći o njima.

Proizvodi za laktaciju kod dojilja

Ima dosta proizvoda za povećanje laktacije kod dojilja. U međuvremenu, vredi napomenuti da je, uprkos ispravnosti ishrane, veoma važno staviti bebu na dojke svakih 2-3 sata, uključujući i noću. Samo na taj način žena će moći da obezbedi dovoljnu koncentraciju prolaktina hormona u njenoj krvi, koja će nesumnjivo pozitivno uticati na količinu mleka u grudima.

Što se tiče ishrane, medicinska sestra mora u svoj dnevni meni uključiti sljedeće vrste hrane:

Pored toga, za povećanje laktacije veoma je korisno koristiti vruće supe i čorbe, kao i žitarice od heljde, ovsene kašice ili pirinča. Međutim, iz drugog, ako je beba zavisna od konstipacije, vrijedi odbiti. Povećajte količinu i sadržaj masti u mleku i šargarepu, redkvici, salatu od stola, kao i različitim orašastima, uključujući kedar, orasi, gajbe, bademe i lešnike. Na kraju, brokoli kupus je poznat po svojim čudesnim svojstvima za povećanje laktacije .