Ishrana starije majke izgleda prilično tužna - kuvano povrće, kašice za paru, bez začina, sirće, pečeno meso ili krompir, masne slatkiše i udobnu hranu. Sve ovo nije korisno ne samo za negu, već i za svaku osobu. Ali želite da se lepo tretirate! Kako biti?
Odgovor moţe biti vatrostalan voćni sir, koji je veoma koristan za majku koja je bolna. Kućni sir sa dojenjem je vredan izvor kalcijuma za vas i vašu bebu. Pored toga, ovaj proizvod je vrlo ukusan i može se koristiti za pripremu ukusnih i zdravih jela.
U ovom članku ćemo se usredsrediti na sisaljku za dojenje. Kuhanje pudinga - jednostavan proces. Da biste to uradili, potrebna vam je svježa curd homogene konzistencije. U 300-400 grama sira, treba dodati 2 jajeta, 3 kašike manga, 100-150 g šećera, šapu soli i malo šećernu vaniliju. Pored toga, u tepsiji možete dodati bilo koje voće i bobice - jabuke, šljive, trešnje, banane i čak orasi.
Svi sastojci moraju biti dobro gneteni, što rezultira homogenom, debljom masom. Stavite ga u podmazani oblik i pecite u zagrejanom rernu oko 20-30 minuta. Prije serviranja, posuda može biti posuta s šećerom ili posuta pavlima.
Kuhinjski sir sa laktacijom
Za majku koja je bolesna, skuta je veoma korisna, može se jesti jednostavnim mešanjem sa malo pavlake. Ovde možete dodati sve iste voće i orasi po ukusu. Čak i 50 grama sira dnevno je od velike koristi vašem telu i rastućem bebi.
A kada beba raste, sirće će se pojaviti u njegovoj ishrani kao komplementarna hrana. To je samo da se priprema za dijete poželjno nezavisno i upotrebljavati za to nije trgovina, već prirodno mleko. Ali više ćemo razgovarati o ovome još jednom.