Plivanje za decu bilo koje dobi je divan način da ravnomjerno i harmonično razvijate mišiće, dobijete regalni ležaj, jako zdravlje i pun imunitet. I ranije dijete počinje plivati, prije nego što njegovo telo stiče i veštine i druge ugodne prateće osobine.
Plivanje dojenčadi
Pre porođaja, beba se razvija u vodenoj životnoj sredini, a na određenoj fazi perinatalnog razvoja, čak ima i škrge. Tokom prvih tri meseca nakon rođenja, dijete i dalje ima jake uspomene o tom periodu, a obuka će biti mnogo lakša.
Lekari se savetuju da pohađaju nastavu sa bebom od tri nedelje, tako da se obuka odvija brzo i prirodno, a od nejasnih uspomena plivanje pretvara u novu veštinu.
Međutim, ako je beba već 3-4 meseca, sećanje na perinatalni period je već izbrisano, što znači da su zaboravljeni urođeni refleksi i neće biti moguće savladati rano plivanje. U ovom slučaju, plivanje počinje nakon dostizanja tri godine, kada će dete moći da poseti bazen u vrtiću ili poliklinici.
Rad sa bebom treba redovno raditi. Za ulogu "nastavnika", takođe su pogodna majka, otac i baba sa dedom - glavna stvar je da jedna osoba to uradi. Svaki pokret mora prvo da se obavi na lutku, a zatim da uzme dete. Metode učenja plivanja za bebe će reći doktoru: ako klinika ima bazen, ima smisla dolaziti tamo jednom za 1-2 sedmice, naučiti nove trikove i raditi ih kod kuće, u kupaonici.
Prednosti takvog kupanja za decu dokazali su svi lekari. Bebe koje rade u ranim vodnim aktivnostima imaju manje šanse da uhvate prehlade, karakteriše ih smirenost, dobar apetit i opšta samozadovoljstvo. Osim toga, njihov razvoj često prevazilazi "neplivaće" vršnjake.
Glavna kontraindikacija za kupanje za decu mlađu godinu dana je prisustvo akutnih respiratornih oboljenja ili CNS poremećaja. Pre nego što počnete da vežbate rano plivanje, obavezno posetite doktora i saznajte da li vaša beba ima dodatne prepreke za učenje.
Predavanje predškolske dece na plivanju
Već od tri godine vaša beba može prisustvovati plivanju u dečijem bazenu. Često se takvi kursevi sprovode direktno na osnovu vrtića.
Medicinsko kupanje za decu posebno se preporučuje za probleme sa kičmom, položajem, lošim spavanjem, nasilnim raspoloženjem i slabim apetitom. Vodno okruženje, zahvaljujući efektu težine, može riješiti takve probleme, a iskusni instruktori će pomoći djeci da nauče jednostavne kretanje i nauče ostati na vodi, čime će razviti svoj mišićni sistem.
Sportsko kupanje za decu
Dati detetu da pliva na naprednom nivou može već od 5-7 godina. Postoji mogućnost da će to u velikoj mjeri utvrditi njegovu sudbinu: ako se ispostavi da će dijete imati talenat, on će stalno biti upućen na takmičenja različitih nivoa, a redovna obuka može postati prepreka učenju ne samo u školskom uzrastu, već iu toku studentskog tijela.
Često, roditelji zaboravljaju da, na primer, sinhronizovano kupanje za djevojčice nije samo lijep sport, već i druga strana kovanice: često prekomerno razvijena ramena, što čini figuru izgledom "muškog", napornom obukom i stalnim naprezanjima prije nastupa. Ne dijete će uživati u svakom djetetu, pa nemojte prisiljavati dijete da nešto učini, ali sugerišete da izaberete nešto što ustvari odgovara njegovim interesima.