Resveratrol je jak i jedinstven prirodni fitoaleksin. Njegovo otkriće je bio prvi korak ka otkrivanju tajni mladosti i dugovečnosti. Uzimajući u obzir proizvode koji sadrže resveratrol, važno je znati da je sa ovom supstancom sprovedeno više kliničkih ispitivanja koje su pokazale njegovu efikasnost u prevenciji karcinoma, smanjenju nivoa holesterola u krvi, smanjenju upale i poboljšanju stanja kod dijabetes melitusa.
Gde je resveratrol sadržan?
Po prvi put je resveratrol pronađen u kostima tamnog grožđa . Takođe se nalazi u bobicama i lignjama, ali u manjoj količini. Crno vino ima najveću koncentraciju, pošto se sadržaj takve korisne supstance povećava pod utjecajem fermentacije.
Pored činjenice da je u grožđu, poznato je da je resveratrol dostupan u drugim hranama kao što su:
- kikiriki;
- kakao pasulj;
- šljiva;
- paradajz;
- biber.
Takođe, do danas postoje različiti lekovi koji sadrže resveratrol (Long-Liver-Forte, Mesothelium NEO, ADEKSOL ADEXOL i dr.),
Korisna svojstva resveratrola
Nakon mnogih laboratorijskih studija, naučnici su više puta dokazali korisne osobine ove supstance. Utvrđeno je da za organizam resveratrol igra ulogu antioksidanta, koji sprečava stvaranje slobodnih radikala, koji uništavaju ćelije membrana i tako postaju glavni uzrok onkoloških bolesti. Antioksidanti sprečavaju stvaranje gore navedenih radikala, promovišu podmlađivanje i promovišu zdravlje.
Zanimljivo je da je resveratrol supstanca odgovorna za biljni imunitet. Pomaže preživjeti, štiti kulturu od štetnih gljivica i bakterija. Stoga ova supstanca čini
Pored toga, stručnjaci napominju da resveratrol ubrzava metaboličke procese i razdvaja masti, tako da oni pomažu u smanjenju težine. Ali veoma je važno shvatiti da će se uklanjanje dodatnih kilograma sa ovim proizvodom donijeti efikasnost samo ako uz njegov prijem imaju uravnoteženu ishranu, pun san i, što je vrlo važno, ne zaboravite na fizički napor.