Iz Egipta kao suvenira donose pretežno magneti u frižider, drvene kamile, kontejnere sa obrascima peska i, naravno, suvenirske piramide. Malo ljudi se sjeća blago ove zemlje, poput popularne karkade crvenog čaja, a čak i o žutom čaju Helba i ne prepoznaje samo nekoliko. Ali helba - čaj za gubitak težine, što će vam omogućiti da se lako nosite sa više kilograma.
Helba: korisna svojstva
Toliko korisnih osobina, koliko je egipatskog čaja helba, teško je naći čak i poznate sibirske trava i bobice. Pored gubitka težine, ovo divno piće daje zdravlje u različitim oblastima:
- antipiretik, koji deluje brzo;
- pomaže kod pneumonije, tuberkuloze, bronhijalne astme, gripa, laringitisa, hroničnog kašlja, sinusitisa, sa produženim bronhitisom i drugim respiratornim oboljenjima;
- leči zdravlje žena, to jest slično hormonskom estrogenu, uzrokuje priliv majčinog mleka tokom laktacije; kao lekar za ljirenje leči zapaljenja;
- leči gastrointestinalni trakt, izbacuje mravlje i žlijeg;
- on leči bubrege, au kombinaciji sa datumima on kamenje;
- Efektivno protiv većine bolesti kože - kako interno, tako i spoljašnje;
- pomaže u poboljšanju krvi, što je važno za dijabetes, anemiju i povećan nivo lošeg holesterola.
Pored toga, upotreba takvog čaja pomaže u jačanju imuniteta i sprečavanju artritisa. Već samo ova lista je dovoljna da uključi u dijetu helbu za gubitak težine.
Kako napraviti helbu?
Čaj lako piti: dvije čajne kašice helve zaliti čašu hladne vode, dovesti do vrele, zapaliti oko 1-2 minuta, ukloniti sa vrućine, ostaviti da stoji oko 5 minuta - a čaj je spreman! Oni piju toplo piće, ponekad dodaju đumbir, šećer ili cimet. S obzirom da pijaća helba može biti bilo šta, a to će u svakom slučaju biti od koristi, nema smisla u planiranju. Jednostavno pijete jednu ili dve čaše ovog pića dnevno ne pre više od sat vremena nakon jedenja ili praznog želuca.