Čokolada za negu majku

Postoji mišljenje da na listi zabranjenih proizvoda za žene koje doje, postoji i čokolada, ali uvek želite ono što ne možete. Najvažnije je da ne zaboravite da u ovom važnom periodu za majku i bebu treba razmišljati ne samo o vašim željama već io tome da ne narušite svoju bebu. U ovom članku, analiziramo da li je majci koja je bolesna može imati čokoladu.

Zašto majke za dojenje nemaju čokoladu?

Čokolada je složen proizvod koji sadrži jednostavne i složene ugljene hidrate koji mogu dovesti do alergijske reakcije kod deteta. Još jedan razlog zašto je čokolada za negu majke kontraindikovana je prisustvo alkaloida kofeina u njemu. Ova biološki aktivna supstanca ima stimulativni efekat na dete, uzrokujući psihoemotionalnu uzbuđenje, poremećaj spavanja i anksioznost. Efekat kofeina na gastrointestinalni trakt manifestuje se povećanom peristalizom creva i povećanom proizvodnjom gasa, što uzrokuje bolove bolove.

Kada majka koristi čokoladu tokom dojenja, dijete može razviti dijete. To je zbog činjenice da sastav čokolade, posebno mleka, uključuje celo mleko. Uzimajući u obzir nezrelost gastrointestinalnog trakta novorođenčadi i nemogućnost varenja složenih ugljenih hidrata i proteina kravjega mleka (kazein), dijete može razviti dijetezu, dispepsiju (nadimanje, zaprtje). Održavanje čokolade konzervansa, produžavajući uslove skladištenja ovog proizvoda, čine čokoladu u laktaciji od strane zabranjenog proizvoda.

Mogu li dojiti svoju majku ako stvarno želim?

Šta uraditi onim mladim majkama koje jednostavno ne zamišljaju svoj život bez čokolade? Ako majka dojilja, koja odbija da koristi svoju omiljenu delikatesu, doživljava psihološki neugodnost, postaje nervozna i nadražujuća, onda to može uticati na njeno dijete. Dakle, ako dijete nema tendenciju za alergije, a on normalno reaguje na proizvode koji je žena prethodno uzimao, onda je vredno pokušati uvesti čokoladu u vašu ishranu. U početku možete pokušati da jedete jedan mali komad i vidite kako dete reaguje: neće postati nervozan, ima li bol u stomaku i osip na telu. Ako se to nije dogodilo, za nekoliko dana možete imati par komada. Prednost izbora čokolade tokom laktacije treba dati crnoj gorkoj čokoladi bez različitih aditiva. Pre nego što počnete da koristite, budite sigurni da se trebate upoznati sa sastavom čokoladnih šipki i izaberite više prirodnog i kratkog roka trajanja. Čak i ako je dijete dobro reagovalo na čokoladu koju ste uzeli, ne biste se trebali previše uključiti u to, jer u velikim dozama i čestim prijemom može imati negativan utjecaj na dijete. Preporučljivo je jesti čokoladu pre ručka i nakon sesije hranjenja.

Mogu li dočekati bijelu čokoladu?

Bela čokolada sa dojenjem nema uzbudljiv uticaj na bebični nervni sistem, jer ona nema ali zbog visokog sadržaja jednostavnih ugljenih hidrata može negativno uticati na funkciju creva i uzrokovati povećanje formiranja ploda u crevima djeteta i stolice (proliv i zaprtje). Neki nutricionisti generalno savjetuju da pred izbore čine bijelu čokoladu u toku dojenja, jer smatraju da je bolje pročišćena u crevima i apsorbovana u telu.

Bez sumnje je nepoželjno koristiti čokoladu za majku koja je bolesna, ali ako žena ne prezentira hranu bez njega, a nedostatak čokolade može dovesti do depresije, onda će doći do većeg šteta ako ne počnete da ga koristite.