Koji trikovi se nećemo osloboditi od viška težine. Tržište nudi sve više i više jedinstvenih proizvoda koji vam mogu dati sportsko telo o kome ste upravo sanjali. Ali odeća za gubitak težine primetno je izgubila popularnost, jer samo vizuelno izvlači i ispravlja sliku, ili stvara efekat saune i uzrokuje jak znoj, što ne dovodi do željenih rezultata, jer se voda vraća prvim unošenjem tečnosti. Iskreno, ne baš ono što bih voleo. Šta možemo očekivati za nove proizvode na tržištu? Sneakers za gubitak mase pojavili su se nedavno i još uvijek je teško shvatiti kako ih tretirati i da li da troše novac na njih. Da vidimo kako se cipele za mršavljenje razlikuju od običnih cipela i koliko je efektivno.
Tenisice za mršavljenje - tipovi
Cipele za gubitak težine mogu se dizajnirati za svakodnevno hodanje, za trening u teretani ili fitnes i planinarenje. U vrijeme pisanja, Reebok slimming tenisice su najpopularniji. Kompanija pruža prilično širok spektar različitih modela, i svi mogu da izaberu najpovoljniju opciju za svoj životni stil. Cena može biti drugačija, ali u proseku ove patike su kao profesionalne sportske cipele za fitnes, odnosno skoro svako može sebi priuštiti.
Tenisice dobijaju uputstva i preporuke za upotrebu, što će pomoći u postizanju željenog rezultata. Izgledaju kao obične cipele za fitnes, ali imaju više tehnološkog dizajna. Sportski stil skoro nikada ne izlazi iz mode, tako da možete lako nositi takve patike za šetnje, rad, trening i druga mjesta. Izgledaju sjajno sa farmerkama, tako da ih ne možete oklevati da ih nosite svaki dan.
U peti postoje specijalni inserti koji apsorbiraju udarce, koji prilikom hodanja stvaraju efekat nestabilne platforme i time potrošite više energije nego uobičajeno. Ali ne brinite, to ne znači da ćete biti šetali, kao na brodu tokom oluje. Zahvaljujući stabilizatorima u prstima vam se pruža udobnost, dok se dnevna potrošnja kalorija povećava.
Cipele za mršavljenje dizajnirane za teretanu su manje stabilne. Ali oni mogu napraviti raznolikost u vašem treningu i povećati njihovu složenost. Zajedno sa cipelama u kutiji ti
Ima li efekta?
Studije su pokazale da cipele za mršavljenje u fitnesu omogućavaju vam da uključite glutealne mišiće, mišice u leđa i štampu. Rashod kalorija povećava se za oko 20-30%, u poređenju sa pešačenjem i obukom u običnim cipelama. Međutim, mora se napomenuti da ove patike ne ukidaju potrebu za aktivnim životnim stilom i da jedu u pravu, inače nećete dobiti željeni rezultat. Ovo može biti dobar dodatak, ubrzati pristup cilja, ali neće zameniti punopravni trening i kompetentno sastavljenu dijetu.