Termin "sublimacija" je poznat psihologima i fizičarima, ali značenje koje je stavilo u njega je drugačije. Za fizičare, sublimacija i desublimacija supstance je prelazak sa čvrste supstance u plinastu i obratno, bez prolaza kroz tečnu fazu u oba slučaja. U psihologiji, sublimacija ima sasvim drugačije značenje, o tome ćemo pričati, kao i uticaj ovog procesa na kreativnost.
Metod sublimacije u psihologiji
U širem smislu, sublimacija je zaštitni mehanizam psihike, što vam omogućava da uklonite unutrašnje napetosti i preusmerite ga kako biste postigli bilo koji cilj. Stoga je moguće koristiti bilo koji impuls koji je neprihvatljiv za osobu za konstruktivne i tražene aktivnosti. Sledeći primeri sublimacije mogu se navesti:
- sklonost nasilju je zadovoljna kad radite u policiji;
- nezdrav zdrav interes za leševe je sublimiran od strane patologa;
- sadističke naklonosti mogu se pretvoriti u rad hirurga;
- odbijanje aktivnog seksualnog života omogućava vam da dobijete više snage za kreativnost ili istraživanje nauke.
Sublimacija seksualne energije prema Freudu
Koncept sublimacije prvi put je uveo Sigmund Freud 1900. godine. Razvio je koncept psihoanalize, u kome se ovaj proces posmatra kao transformacija pokreta za postizanje društveno značajnih ciljeva. Treba napomenuti da je sublimacija prema Freudu preusmeravanje seksualne energije. Čak je i verovao da je svaka kreativnost rezultat preusmjeravanja energije iz erotskih ciljeva na njihov rad. I pod konceptom "kreativnosti" Frojd je značio i rad u oblasti umetnosti (slikarstvo, muzika) i intelektualni rad (naučna aktivnost).
Danas sublimacija u psihologiji ima šire značenje, ali ipak je seksualna energija koja je najmoćniji i najznačajniji motor za svaku aktivnost. Hajde da pogledamo kako ovaj proces utiče na kreativnost.
Sublimacija seksualne energije i kreativnosti
Uprkos činjenici da je Frojd bio osnivač teorije sublimacije, on nije mogao opisati svoju tehnologiju. Štaviše, još nije poznato kako se seksualna energija pretvara u pokretačku snagu za kreativnu aktivnost. Ali sigurno je da je svaka osoba barem jednom u životu angažovana u sublimaciji ove vrste.
Sigurno ste primetili da se tokom perioda zaljubljenosti preplavljuje želju da nešto uradite. Često, ljubavnici (srećni i ne) koji stvaraju umetnička dela, prave naučna otkrića. Ali čak i kada vulkan strasti nije besan u vaše srce, možda ćete biti angažovani u nehotičnom sublimaciji seksualne energije, koja nije bila na zahtev. Najjednostavnija potvrda ovog procesa biće živopisni i interesantni snovi. Smatra se najjednostavnijim proizvodom koji naš nesvesni proizvodi. Videli smo divan san, a zatim nesvesno bavili se kreativnošću, i samim tim su sublimirali energiju. Veća faza sublimacije je svesna stvaranja - pisanje priča i pesama, slikanje zidova s ludim grafitima, komponovanje muzike, angažovanje
Neki naučnici i radnici kreativnih profesija namjerno odbijaju seksualni odnos kako bi postigli izuzetne rezultate. Možda će to omogućiti dostizanje postavljenih ciljeva u najkraćem mogućem roku, ali nijedan psihoterapeut ne preporučuje da potpuno odbije seks. Seks daje osećaj sreće, a taj osećaj je ispunjen i ludom energijom, koja se takođe može usmeriti na stvaranje.