Da li je moguće piti kakao tokom dojenja?

Majčinsko mleko je najbolja hrana za bebe. I svaka majka zna kad je važna laktacija i njena ishrana. Žene moraju da se pridržavaju nekih ograničenja u ishrani, ali istovremeno da bi se osiguralo da je puna. Mnogi proizvodi prouzrokuju roditeljima pitanja o njihovim prednostima i oštećenju mrvica. Često se novi mumije pitaju da li je moguće piti kakao tokom dojenja. Međutim, pošto nema nedvosmislenog mišljenja o ovom piću, biće korisno pažljivo razumjeti informacije.

Prednosti i štete od kakao tokom laktacije

Prvo, ovo piće vole mnogi zbog svog prijatnog ukusa. Ali i interesantno je da ima niz korisnih osobina:

• će imati efekat toniranja;
• u svom sastavu postoji fosfor, kalijum, a takođe i antioksidanti;
• odnosi se na proizvode koji mogu stimulisati proizvodnju endorfina, a zapravo se obično nazivaju hormoni sreće.

Da biste shvatili da li je moguće do kakao kada dojite, vredi utvrditi da li ovo piće neće povrijediti.

Kakao grah sadrži kofein, koji prodire u mleko i izaziva uzbuđenost deteta. Mama se može suočiti sa mržnjom mrvica, suza. Takođe u piću postoji alkaloid, koji takođe povećava uzbuđenost, a takođe dovodi do elucije kalcijuma iz tela.

Još jedna opasnost od kakao je to što može izazvati alergije. Stručnjaci ga pripisuju visoko alergijskim proizvodima. Prema tome, neki doktori generalno savetuju da ne piju kada se hrane, naročito ako je beba ili majka sklona alergijskim reakcijama. Postoje i drugi lekari koji podržavaju mišljenje da se kakao sa GV može pijati, ali sa oprezom.

Opšte preporuke

Odlučujući da diverzifikuje ishranu kakaoa, žena mora da se pridržava pravila koja će pomoći izbjegavanju neprijatnih posljedica:

• Ne možete piti piće u velikim količinama, bolje je sjećati se sa njim do 3 puta nedeljno;
• unesite proizvod u meni postepeno trošite, počev od 50-100 ml, ako beba nema simptome alergije, onda možete blago povećati deo;
• bolje je piti kakau ujutro, kako bismo mogli da posmatramo kako organizam reaguje na mrvice;
• izaberite dobar proizvod;
• piti ga treba hraniti.

Oni koji žele da znaju da li je moguće piti kakao sa GW, neophodno je zapamtiti da u svakom slučaju, bolje je odbiti da pije dok mrvica ne okrene 3 meseca.