Uticaj stresa na ljudsko telo

Malo je ljudi koji uživaju iznenadni stres u svom životu. Posljednji ima i pozitivne i negativne strane. Stoga, neće biti suvišno da saznaju o efektu stresa na samom ljudskom telu.

Stresni uticaj na ljudsko telo

Snaga njegovog uticaja je ogromna. I manifestuje se kako u bolestima tako iu opštem pogoršanju unutrašnje države čoveka. Često, faktori stresa utiču na fiziološko zdravlje svake osobe na sledeći način:

  1. Postoji predah za alkoholna pića.
  2. Teške glavobolje.
  3. Nedostatak spavanja je hroničan.
  4. Postoje različite bolesti kardiovaskularnog sistema. Pulsiranje srca se povećava. Varijanta miokardnog infarkta, pogoršanje idiopatske hipertenzije nije isključeno.
  5. Pogoršana pažnja. Svaki put se teško koncentriše čovjek.
  6. Smanjena efikasnost. Slučajevi kada je moguće napredovati u proces rada, može se pripisati, kao izuzetnom. Postoji brz zamor.
  7. Rad gastrointestinalnog trakta pogorša (gastritis i peptični ulkus mogu otvarati ili pogoršati).
  8. Važno je zapamtiti da stres može prouzrokovati rast malignih tumora.
  9. Govoreći o uticaju stresa, vredi napomenuti da imunitet postaje sve slabiji i postaje lakše da virusne bolesti napadnu njega, pobijedivši u ovoj bitci.
  10. U velikom broju hormona se proizvodi i to negativno utiče na funkcionisanje unutrašnjih organa i nervnog sistema, štaviše, stres može uzrokovati distrofiju mišića.
  11. Celularna degeneracija mozga i kičmene moždine.

Uticaj stresa na mentalno stanje osobe:

Pozitivni efekti stresa

  1. Čudno je, ali ponekad stres može učiniti dobar posao za osobu:
  2. Ako je njegov uticaj kratkoročan, onda on deluje kao motivacioni faktor da generiše više energije kako bi preduzimala bilo kakvu akciju.
  3. Motiviše uspostavljanje veza sa drugima, povećanje nivoa oksitocina u krvi (hormon za vezivanje).
  4. Ako stres nije hroničnog tipa, onda može poboljšati radnu memoriju . To je ono što koristimo prilikom rješavanja problema.
  5. Kao rezultat stresnih situacija, osoba, prevazilaženje njih, postaje trajnija.