Strah od prljavštine

Strah od prljavštine i mikroba - germofobije ili miofobije, manifestuje se u obliku straha od mogućnosti da se inficirani mikrobima kontaktiraju sa drugom osobom ili okolnim objektima. Fobija je prilično ozbiljna, jer izaziva mnoge probleme koji sprečavaju život.

Uzroci i simptomi strahovanja

Psiholozi zahvaljujući brojnim eksperimentima utvrdili su da je germofobija društvena bolest koja proizilazi iz mišljenja ljudi da je prljavština inherentna u nižim imanjima. Još jedna fobija straha od prljavštine može nastati zbog ličnog negativnog iskustva povezanog sa prljavštinom.

Što se tiče simptoma, mizofobija se manifestuje u povećanom osećanju anksioznosti i straha. Osoba postaje distraktivna i teško se koncentriše na različite stvari. Često se primećuju mišićni grčevi i tresenje. Ako dođe do kontakta sa prljavim predmetima, često se javljaju znaci poremećaja GI, mučnina , vrtoglavica itd. Osim toga, postoji i povećanje impulsa i osećaj stezanja u grudima.

Lečenje bolesti bolesti

Do danas postoji nekoliko efikasnih tehnika za suočavanje sa postojećom fobijom:

  1. Uzimanje lekova . Terapija lekovima daje samo privremene rezultate i postoji rizik od neželjenih efekata.
  2. Hipnoza . Jedna od najefikasnijih metoda, usmjerena na opuštanje i obustavljanje rada svjesnog dijela mozga. Ovo vam omogućava da inspirišete pacijenta sa potrebnim informacijama.
  3. Metoda paradoksalne namere . Ova terapija se koristi u početnim fazama i uključuje susret sa vašim strahom. Osoba sa fobijom je određena da stvori kontaminirane uslove.
  4. Psihoterapija . Komunikacija sa profesionalnim psihologom se koristi kada se situacija pogoršava.