Nemoguće je raspravljati sa prirodom. Ljudski instinkti, naime, želja za opstankom, žed i moć i seksualne potrebe pada na našu glavu, time izazivajući sukob naše svesti podsvesnom. Stalno emocionalno bacanje, borba sebe i vaše želje može nas učiniti talacom neuroze. Ono što ovo dijagnoza znači i kako da izbjegnemo takav problem je ono što moramo saznati.
Više o Neurosisu
Stanje neuroze prati takvi simptomi kao česte glavobolje, zamor i slabost, problemi sa spavanjem. Fizički, osoba može osećati bol i nelagodnost u unutrašnjim organima. Jedna osoba postaje nadražujuća, ometena, nezadovoljna i nezadovoljna samim sobom.
Koja je neuroza i koje forme traje? Na ovo pitanje odgovorili su stručnjaci. Postoje tri oblika neuroze:
1. Opsesivno anksiozna iskustva. Čovek se plaši svog zdravlja i života. Znaci neuroze u ovom slučaju se manifestuju u opsesivnim stanjima, na primjer:
- Opsesivne misli - petlja na nepotrebnim i apsurdnim mislima;
- opsesivni račun - nekontrolisana želja da se broje objekti sastanka;
- opsesivna privlačnost - neodoljiva želja da izvrši neke neprijatne radnje, apsurdnost čija je osoba takođe jasno svjesna;
- Opsesivne akcije su nehotični i beznačajni pokreti, periodično se ponavljaju i često nisu primećeni. Osoba može da ih zaustavi naporima volje, ali problem će se vratiti čim osoba zaboravi na to;
- opsesivni strah - bolna iskustva koja su uzrokovana različitim predmetima i situacijama (napadi paničnog napada);
- rituali - određeni niz akcija izvedenih kao obred u prisustvu različitih strahova i sumnji.
- Uzroci neuroze ovog oblika leže u prekomernom radu ili kod teških mentalnih poremećaja. Povrede traume glave, infektivne bolesti i hronične inoksikacije takođe mogu biti uzroci neuroze.
- Kako se liječi neuroza povezana sa opsesivnim iskustvima će vam reći iskusnog psihoterapeuta. Tretman opsesivnih stanja treba izvršiti kompleksnim metodama. Ove metode, zauzvrat, uključuju:
- psihoterapijski uticaj (psihoanaliza, psihoterapija i hipnoza);
- lekovi (razni antidepresivi);
- fizioterapijski tretman.
2. Depresivna stanja, praćena akutnom potrebom da jednom i zauvek reše sve svoje probleme.
3. Neurastenija - stanje karakteriše znakovi slabosti i iscrpljenosti nervnog sistema.
Bez obzira na njegov oblik, postoje opšti principi kako se riješiti neuroze. Pri lečenju neuroze potrebno je uzeti u obzir stanje unutrašnjih organa čoveka i rad celog organizma u celini. Posle dijagnostike organizma (kardiovaskularnih, digestivnih sistema), kompleks terapijskih mjera može uključivati lekove koji poboljšavaju funkcije sistema tela. Često je to neizbežno u lečenju srčanih neuroza.
Neuroze se ne mogu izlečiti samo pilule i tablete, a glavni tretman neurotičnih poremećaja je psihoterapija. Preduslov je individualni pristup pri izboru jednog ili drugog
Prevencija neuroze zasniva se na održavanju ravnoteže između rada i odmora. Izbjegavajte preterane radove i ne zanemarujte praznike i vikende. Uradite auto-obuku, pitajte sebe i svoje misli pozitivnim stavom. Veoma je važno naučiti kako kontrolisati svoje emocije, rješavati konfliktne situacije. Nemojte kritički tretirati manje propuste i drugih i sebe.