Zašto se ne možeš truditi?

Mnoge žene čuju da trudnice ne smeju da čuče, iako ne znaju zašto postoji takva zabrana u trudnoći. Pokušajmo da shvatimo šta je suština ovog upozorenja i koji su njegovi osnovi.

Zašto ne čučati tokom trudnoće?

Većina žena koje imaju naviku da sednu ovako zanemaruju ovu zabranu. U ranim fazama svake prijetnje za bebu ne postoji. Međutim, to se ne može reći kada je žena već u periodu od 4-5 meseci.

Stvar je u tome što kada žena preuzme takav položaj, pritisak dovoljno velikog fetusa na grliće materice naglo se povećava. Kao rezultat toga, postoji mogućnost da će ovo prouzrokovati prerano rođenje.

Pored toga, ova situacija može negativno uticati na protok krvi u maloj karlici. Na kraju krajeva, poznato je da su organi malog karlice takođe delimično snabdeveni krvnim sudovima koji se nalaze direktno u nogama.

Takođe, u ovoj situaciji verovatnoća edema u donjim ekstremitetima je visoka, što se često primećuje kod žena sa velikim fetusom, kao iu višestrukim trudnoćama.

Šta žene treba da razmotre u situaciji?

Sa početkom trudnoće, žena treba posvetiti posebnu pažnju položaju svog tijela kada sedi. Pored toga, te trudnice ne mogu da skotuju, potrebno je uzeti u obzir mnoge druge nijanse.

Dakle, pre svega potrebno je izabrati stolice sa visokim leđima. Prilikom sjedenja na njemu, opterećenje na žižu se smanjuje. Stavite na stolicu tako da se leđa paralelno pridruži stražnjem dijelu stolice dok vrata, ramena i glava treba da budu na istoj osi uz kičmu. Da biste oslobodili opterećenje iz lumbalnog područja, možete staviti mali jastuk u lumbalnu regiju.

Stoga, svaka žena bi trebalo da zna zašto trudnice ne mogu da čuče kako bi izbegle moguće posledice.