Prvi dan nakon operacije
Za početak, morate reći da možete jesti mladu majku u prvim danima posle carskog reza. Dakle, za 1 dan je striktno zabranjena upotreba čvrste hrane. Po pravilu, u ovom trenutku, majkama je dozvoljeno da piju samo mineralnu vodu bez gasa, na koji, po ukusu, možete dodati nekoliko kapi limunovog soka. Sve neophodne supstance i elemente u tragovima koje žena primi intravenskim davanjem lijekova.
Šta možete da jedete kada prođe 2-3 dana posle carskog reza?
Već drugog dana nakon operacije, lekarima je dozvoljeno da jedu lagane obroke. Primer takvog može biti:
- meso juha sa povrćem (bolje je ne koristiti svinjetinu);
- niskobudno kuvano meso - poželjno mleto sa mikserom do konzistencije pire;
- siromašni sos;
- prirodni jogurt (poželjno domaći, bez aditiva i aroma);
- čaj, voćni sok, voćni sok, sok - oko 1,5 litra. tokom dana.
Na dan 3 posle carskog reza, možete dodati u gornji meni:
- parne kutije;
- kaša;
- pečene jabuke;
- sir;
- konzervirana hrana za bebe: povrće, mesni pireji;
- kefir (naročito u slučaju problema sa stolicama).
Koje su osobine ishrane u danima koji slede?
Po pravilu, samo 4 dana žena može postepeno da se vrati na uobičajenu ishranu. Vrijedi zaboraviti na slatkise, pržene, začinjene i slane namirnice.
U većini slučajeva, do trenutka kada beba počinje da stiže ženi na rad. Ne bi trebalo da zaboravite na bebu. Ako razgovaramo o tome šta će majke dojiti posle carskog reza, onda je njihova ishrana uravnotežena i bez alergena. Istovremeno, naglasak treba staviti na mlečne proizvode: mleko, skut, jogurt, kefir, pavlaka itd. Prilikom pripreme mesnih jela, prednost treba dati mesu: teletina, zec.
Šta se ne može jediti posle carskog reza?
- sirovo povrće i voće (naročito kupus i grožđe);
- pasulj;
- proizvodi od brašna;
- jaki alergeni (med, agrumi, jagode, itd.);
- dimljene kobasice;
- pržena, slana jela.