Režim djetinjskog dana za 3 mjeseca

Klinac svakodnevno raste i oduševljava druge sa novim dostignućima. U ovom uzrastu, mladići više ne spavaju puno, imaju gastrointestinalni koliko i počinju da sami drže glavu samouvereno. Režim dječjeg djeteta po 3 mjeseca malo se razlikuje od rasporeda dvomesečne bebe, a sve uključuje i spavanje, buđenje i vrijeme hranjenja.

Približan način djetetovog dana na 3 mjeseca: opće preporuke

Spavanje u mrvama ovog uzrasta je 15 sati dnevno, od čega je 9-10 noću. Međutim, to neće biti patologija ako vaša beba spava samo 6 sati u mraku. Pedijatri veruju da je u ovom dobu ovo normalno. Dnevni spavanje se deli na tri periode od jednog i pol do dva i po sata.

Što se tiče ishrane, način rada djeteta za 3 mjeseca se ne mijenja u odnosu na prethodnih 30 dana, osim u količini hrane koja se jede. U ovom uzrastu deca dobijaju majčino mleko ili prilagođenu formulu mleka u količini od 800-850 ml. Hrana je podeljena na 6 puta, od kojih jedna pada noć. U savremenoj medicini smatra se da je optimalna opcija hranjenje bebe na zahtev, ali se i dalje preporučuje da se ishrana svake 3-3,5 sata. Ovo će omogućiti ne samo uspostavljanje pravilnog režima dana za bebu i njegovih roditelja, već i oslobađanje mrlje od navike traženja dojke kada nije gladan.

Režim beba u 3 meseca tokom perioda budnosti podijeljen je na higijenske procedure i kupanje, vanjske šetnje, igre i masaže ili gimnastiku. Za roditelje se savetuje pedijatarima da unapred planiraju proceduru, tako da svaki dan u određenom trenutku beba, na primer, šeta na svež vazduh ili igra. Ovo će omogućiti disciplinu deteta i pomoći će mu da se navikne na predloženi raspored.

Da bi napravili dnevnu rutinu, veoma je zgodno koristiti tabelu koju su razvili lekari, gde se način detetovog djeteta ogleda u 3 mjeseca sa satnim slomom.

Kao što već znate, sva deca su individualna, a ako se vaša beba ne probudi u 8 sati ujutru, ali kod 6, onda je to prilično prihvatljivo. Možete, naravno, prilagoditi režim tog dana i pokušati da postavite bebu na noćni san kasnije, ali koliko je moguće riješiti, neophodno je u svakom pojedinačnom slučaju.

Osnovni principi budnog perioda

Postoji niz pravila koja se moraju poštovati kada se brinete za tri meseca mlađe bebe. Glavne se mogu podeliti u sledeće grupe:

1. Higijenske procedure. Svakog dana, beba treba da počne pranje i čišćenje nosa. Ovo će pomoći ne samo da se probudite, već da se oslobodite sušenih krakova na licu, a izlivac će dobro dišati.
2. Šetajući na svežem vazduhu. Hodanje sa bebom je neophodno svaki dan, ako temperatura vazduha ne prelazi 35 stepeni ili termometar ne pada ispod 10 godina. U lošem vremenu savršeno je dozvoliti da kolica stavite u lođu ili na balkon 20-30 minuta.
3. Kupanje bebe. Svakodnevno morate kupati dijete, a ovisno o njegovoj prirodi, ovaj postupak može se obaviti ujutru ili uveče. Voda za kupanje treba grejati na 30-37 stepeni, a samu proceduru treba držati najmanje 15 minuta.
4. Igre i komunikacije. U ovom uzrastu deca stvarno vole različite muzičke igračke i štapiće. Pored toga, deca moraju da razgovaraju, pričaju o okolnim objektima i dozvoljavaju im da ih dotaknu.
5. Gimnastika i masaža. Fizički stres igra važnu ulogu u razvoju djeteta. Oni ne samo ojačavaju mišićni korzet, već i pomažu u savladavanju motoričkih veština mnogo brže. Kompleks vežbi se može izvesti u bilo koje doba dana i trebalo bi da traje 15-20 minuta.

Da rezimiram, želim da ukažem da bi režim dana za bebu 3 meseca trebalo da sadrži sve obavezne stavke. Međutim, u zavisnosti od temperamenta deteta i rasporeda porodičnog dana, režim se može promeniti kako u satnom formatu, tako iu nizu gore navedenih procedura.