Danas, svako ko ne sluša, svi se žale na stres, bez obzira na to da li je pozitivan ili negativan stres. U principu, tačno smo pozvali državu kada se krv ugrize, izgled postaje mršav, i čini se da možete sve učiniti, iako je planina ograničena. Ovo je uticaj stresa na telo. Pokušajmo da razumemo psihologiju stresa, detaljnije.
Šta je stres?
Stres je fiziološka reakcija tela na stimulus, i nije bitno da li je pozitivan stimulus ili negativni, biohemijski odgovor organizma isti. Razlika leži u veličini stresa , ili su naše prilagodne sposobnosti superiornije od događaja koji su uzrokovali stres. Na ovoj osnovi je u psihologiji da se stres i strah dele.
Štetni stres
Pošto je stres ljubav, poljupci i bilo koji drugi radosni događaj, pričamo o stradanju, jer je to "štetni stres" koji može oštetiti naše zdravlje. Neprekidnu nevolju doživljavaju vojnici u ratu, kontrolori vazdušnog saobraćaja, vozač čiji automobil odjednom iznenada pada pešak.
Prednosti stresa
U principu, nauka o psihologiji, iako se bavi borbom protiv stresa, ali svi psiholozi su jednoglasni u mišljenju da je stres pokretačka snaga našeg sveta. Pokušajmo to shvatiti: kada "nepremostive" prepreke nastaju pred osobom, nikada ranije, on pod uticajem stresnih hormona može mobilisati sve svoje fizičke i psihičke moći i prevladati prepreku. To jest, ova prepreka je bila nad njegovim adaptivnim sposobnostima, a on je, premostivši ovu prepreku, povećao adaptaciju života. Drugim rečima, postalo je bolje.
Kada se u psihologiji govore o stresu i otpornosti na stres, oni tačno znače takve ljude - one koji su se već suočili sa ozbiljnim problemima u svojim životima, stoga će novi stimulans reagovati manje nasilno, još rezervnije i mirnije. Kako kažu, sada su "more za pleme".
"Nehumana" snaga
Koliko puta je bilo slučajeva koji ne mogu biti logički i naučno objašnjeni. Svi znamo priče o majkama koje okreću mašine, pomeraju grede, izvlače ih iz vatre, podižu drveće kako bi spasile svoju djecu. Sve ovo je posledica najjačeg stresa, koji, kako ne zvuči smešno, gura ljudi na eksploataciju. To jest, stres otkriva skrivene potencijale osobe da se bavi situacijom koju on ne želi da prihvati. Sve ove jake krhke žene sakrivaju u sebi neiscrpne resurse ljudskog tela, koje će naše telo uvek pokazivati za prvu potrebu.