Noge grčevi su iznenadna neželjena kontrakcija mišićnog tkiva, praćena oštrim oštrim bolom, osećanjem odrerenosti i nemogućnošću da u potpunosti kontrolišu udove.
Kako se ovo dogodilo i da li su grčevi u nogama opasni?
Tokom grčenja, mišić mijenja svoj oblik, tvrdo tvrdi, može se malo trzati, a nakon što se zaustavi, kada se mišićna vlakna opuste, bol se još uvijek može osjetiti neko vrijeme. Najčešće se pojavljuju grčevi mišića na leđima i prednjoj strani butina, gleževa, stopala, prstiju, koji traju oko 2-5 minuta.
U pojedinačnim slučajevima, naročito noću, nekoliko ih pridaje značaj i razmišljaju o tome zbog čega postoje noćni grčevi u nogama i ozbiljno razmišljaju o problemu samo u slučaju čestog pojave simptoma. Međutim, treba se shvatiti da ova manifestacija, čak i prvi put, može sakriti dovoljno ozbiljnih bolesti koje u budućnosti mogu prouzrokovati teže simptome. Zbog toga je bolje da se s vremena na vreme konsultujete sa doktorom, saznajte zašto se u noćima nalaze grčevi u nogama, a ako je potrebno započnite odgovarajući tretman.
Zašto postoje grčevi u nogama?
Najčešći i bezakonan razlog zbog kojeg su grčevi u telima i drugim delovima nogu noću povezani su neudobni položaj u krevetu, koji komprimuje sudove donjih ekstremiteta i narušava protok krvi, kiseonik i hranjivo tkivo, što dovodi do krvavljenja mišića .
Povrede krvotoka i konvulzija se javljaju ponekad i kada je telo podhladano.
Takođe se veruje da noćne konvulzije mogu biti uzrokovane neuspjehom mehanizama za regulisanje kontrakcije mišića, koji se mogu dogoditi s prekomjernim fizičkim naprezanjem dan prije, posebno kod ljudi sa nedovoljnom fizičkom spremnošću.
Patološki uzroci grčeva nogu koji se javljaju i noću i tokom dana su:
- dehidracija tela;
- nedostatak ili preopterećenost krvi elemenata kao što su kalijum, natrijum ili magnezijum;
- proširene vene ;
- bolest bubrega;
- kardiovaskularne patologije;
- Bolesti štitne žlezde;
- ravne stope;
- gojaznost ;
- alkoholizam;
- neurološki poremećaji;
- zarazne bolesti;
- neželjeni efekti nakon uzimanja određenih lekova (npr. diuretici, antistatički).