Ko se ne sjeća ludih noći prije ispita u neuspješnim pokušajima da uklopi u njegov mozak bar malo znanja o predmetu? Znači kako brzo memorisati puno informacija moglo bi u velikoj meri pomoći. Međutim, dobro posedovanje vaše memorije može biti korisno u mnogim životnim situacijama.
Kako se sećati puno informacija?
- Pokušavamo nešto naučiti, često sebi kažemo: "Sve je vrlo dosadno, naporno i apsolutno niko ne želi." Nije iznenađujuće što ovim pristupom naš mozak odbija da prihvati nove informacije. Dakle, prvo morate da se uverite da su svi podaci koje pokušavate naučiti izuzetno neophodni za vas.
- Koliko je teško zapamtiti veliku količinu informacija kada se pojavi kao neusaglašeni skup reči! Ali, ako prvo shvatite materijal, onda će biti mnogo lakše da ih naučite.
- Apsolutno nesistematske informacije nisu tako uobičajene, pa morate razumjeti poreklo materijala, zapamtite nekoliko osnovnih koncepata. Ovo će vam pružiti priliku da obnovite zaboravljene trenutke logičnim razmišljanjem.
- Kao što znate, sjećanje puno informacija je mnogo lakše na "svežoj" glavi, umor vas čini zaustavljenim, sprečavajući Vas da se koncentrišete na materijal. Ali ne pokušavajte da naučite nešto samo ujutru. Naučnici su saznali da svaka osoba ima najbolje vreme za učenje, saznaje kada su nove informacije najbolje razbacane i uglavnom koriste ovaj put.
- Ne pokušavajte da se zapamtite sve u jednom trenutku, bolje je prekinuti rad u nekoliko faza. Učite, odmorite, ponovite. I dok se materijal ne u potpunosti naslanja u glavu.
- Kako zapamtiti velike količine informacija? Idi u krevet. Činjenica je da ljudsko pamćenje ima mogućnost ne samo za čuvanje informacija, već i za postavljanje u originalne kataloge. Ali ova sposobnost se uključuje tokom spavanja, tako da kada moramo u sebe uložiti puno podataka, mi smo u velikoj potrebi za odmor. Naravno, ovo će funkcionisati samo ako vas nešto nauče pre nego što odete u krevet.
- Ponekad ne postoje posebni problemi sa koncentracijom i sećanjem, ali bih želeo da zadržim mnogo više detalja nego što to obično čini. Da biste to uradili, pokušajte da igrate u asocijaciji, kreirate slike za svaki trenutak koji morate naučiti. Dobar način kako zapamtiti više informacija je opisan u seriji "Sherlock". Suština je stvaranje sopstvene memorijske palate (kuće, sobe, zamka) u vašoj mašti. Onda je ova prostorija ispunjena ljudima i predmetima, oličavajući fenomen. Na primjer, vidite u vašoj palati spomenika
šolju kafe , možete ga osjetiti i zapamtiti sve što se tiče ovog pića - broj sorti, načini kuvanja, ljudi iz vašeg okruženja koji vole ovo piće. u našoj podsvesti sve što smo videli ili čuli barem jednom je odloženo, potrebno je samo stvoriti sjajnu etiketu na kojoj je moguće pronaći potrebne informacije.
Kao što vidite, zapamtenje velikih količina informacija nije tako teško, glavna stvar je da to želite učiniti i neumorno trenirati. Vremenom će se proces dobiti automatski, a nijedne planine novih podataka neće biti u stanju da vas konfiduriju.