Dijeta za 9 meseci
Kao iu prethodnom mjesecu, crumbu se potpuno puni 5 puta dnevno, sa vremenskim intervalima od 4 sata. Ako primetite da beba ne jede, onda mu ponudi malu snacku, na primer sok. Ne treba ići povodom djeteta i uz najmanju potražnju pokušati da ga ubijeju keksom ili keksom. Vremenom će to dovesti do toga da će beba biti potpuno poremećena u ishrani i on će odbiti punopravne obroke.
Ishrana u 9 meseci se preporučuje u ovom trenutku:
- 6.00 - prvi doručak. U to doba dete zadovoljava prilagođenu formulu mleka ili majčinog mleka.
- 10.00 - drugi doručak, na kojem će crnja za "oba lica" jesti kašu sa parče maslaca, i konačno, uživa sočno i slatko voće (sok ili pire od njih).
- 14.00 - ručak. Vreme je za ukusno i srdačno jelo mleveno meso i povrće. U posljednjih nekoliko godina, postalo je sve važnije da hranite mrvice ne sa mesnom jedom sa ukrasnim povrćem, već sa pršljenom supu. Da ih kuvamo je vrlo jednostavno: potrebno je kuhati komad mesa sa povrćem sve dok ga ne pripremite, a zatim sa malom količinom juhe da ubijete u blender u stanje pire krompira. Osim glavnih sastojaka u supu nužno je dodato biljno ulje, malo so, a po želji - kuvani žumanca.
- 18.00 - večera. Ishrana za dijete od devet mjeseci, kako na dojenju, tako i na veštačko hranjenje, mora sadržavati u ishrani kisele mlečne proizvode. U to vrijeme je beba jedla sisu i jogurt. Međutim, kako pokazuje praksa, nisu svi mladi spremni da jedu hranljive proizvode. Da biste ispravili situaciju, možete ići na trik i dodati u sir, npr. Bananu ili slatku pečenu jabuku, trljajte u blenderu i molite mrvicu sa masom u skrunu.
- 22.00 - kasna večera, gde će dete biti srećno da jede prilagođenu formulu mleka ili mleko.
Kako napraviti pojedinačni meni za dijete?
Kao što se vidi iz navedenog, ishrana bebe za 9 meseci je veoma slična dijetetskom stolu odrasle osobe, tako da nije neophodno izmisliti nešto natprirodno za meni. Za pogodnost, možete pratiti sto, koju su razvili pedijatri, mijenjajući u sebi neke sastojke: na primer, ovsena kaša za heljde i sok za kompot ili keljel, itd.
Da je slika potpunija, moguće je da mladi roditelji savetuju prilikom izrade menija da obrate pažnju na hranu koju je dijete imala 9 meseci u dalekom SSSR-u. Možda ćete u ovoj tabeli naći za svoje mrvice korisne i nezamislivo zaboravljene posude vremena, kao što je mišjevina ili kese.
Da sumiram, želeo bih da ukažem na to da hranjenje mlađeg od 9 meseci, kako na veštačkom, tako i dojenje, mora biti veoma raznovrsno i da sadrži sve komponente zdrave ishrane: žitarice, mlečni proizvodi, povrće, voće, meso, ribu, bebi keks i žumanca. Ne zaboravite da sva glavna jela (povrće, meso) treba poslužiti u obliku čaše, čije sastojke moraju biti zavarene ili kuvane za par. Voće je bolje ponuditi u obliku pireja ili pića.