Tema ishrane djece, naravno, je jedna od najcjenjenijih i kontroverznih tema o uzgoju deteta. Postoje mnoge teorije ishrane i komplementarne šeme hranjenja koje su razvili renomirani pedijatri i nutricionisti. Veoma često kada upoređuju nekoliko takvih sistema, mlada mumija otkriva da su u velikoj meri suprotna jedni drugima. Neko savetuje da počne hranjenje za 3-4 meseca, a neko kategorično negira potrebu za komplementarnim hranama do šest meseci. Jedna šema preporučuje započinjanje vreve sa povrćem, druge sa proizvodima od kiselog mleka ... Određivanje onoga što je najbolje za bebu je vrlo, vrlo teško.
U ovom članku ćemo razmotriti preporuke za hranjenje bebe na 8 meseci, saznati koja hrana je potrebna za bebu 8 meseci i koja jela mogu biti kuvana od njih.
Ishrana djeteta za 8 mjeseci
Uprkos činjenici da se dete već aktivno upoznaje sa različitim komplementarnim hranama, nije neophodno u potpunosti isključiti majčino mleko iz menija mrvica. Najčešće pedijatri preporučuju tokom ovog perioda da drže jutarnje i veče hranu mlekom, au drugim obrokama da daju djetetu mamacu.
Kursevi za djecu 8 mjeseci :
- kašastog sorta (koji uključuje nekoliko komponenata, uključujući voćno ili voćno pire) u kravljeg mleka ili vode;
- meso (zec, ćureći file i piletina);
- mesna juha. Ako ste ranije kuvali meso odvojeno i dodali ga već pripremljenim posudama, tada od osam meseci možete postepeno navići drobljenicu u čorbu. Čišćenje djeteta već je bilo dovoljno jako do ovog trenutka da se probije ovako težak proizvod. U ishrani možete uneti, na primer, laganu supu od povrća na mesnu juhu. Da bi to učinili, krompir, šargarepa, luk staviti toplu čorbu i kuvati dok ne pripremite. Gotovo povrće gnječeno viljuškom (ne do stanja potpuno homogenog pire krompira, kao i ranije, ali ostavljajući male komade.) Ali nemojte preterati - zubi mrvice su i dalje mali, komadi povrća treba biti stvarno mali). U gotovoj supi možete dodati malo biljnog ulja;
- fermentisani mlečni proizvodi - kefir, sir, itd. Naravno, bolje je kuhati ih sami da bi bili sigurni u njihovu kvalitetu i prirodnost;
- mrvice kruha ili sušenje (male bagele). Do osam godina, većina dece i dalje aktivno sječe zube. Tvrdi hleb ne samo da obogaćuje količinu mrvica, već će mu takođe postati ukusna tetka. Samo se uverite da dečko ne slučajno grize veliki deo kroasana ili bagela - on ne može žvakati i može se zagušiti.
Ishrana za 8 meseci kod dece i veštačke bebe na prirodnom hranjenju je gotovo identična. Razlika je samo u jutarnjim i večernjim hranjenjima (bilo da li beba dobija mleko ili prilagođenu smešu mleka). Dijeta za osam mjeseci je spašena - dete još uvijek jede pet puta dnevno.
Nudimo vam približni meni za dan :
- 6:00 - majčino mleko (prilagođena smeša);
- 10:00 - kašica na mlijeku ili vodu uz dodatak mliječne formule, voćni sok, polovina žumanca kokošijeg jajeta;
- 14:00 - mesna juha, pire od mesa i povrća (više povrća), voćni sok i bijeli kruh;
- 18:00 - kefir, curd sa voćnim pirejem;
- 22:00 - mlijeko ili formula prilagođenog mlijeka.
Ako nemate vremena ili energije za proizvodnju bebi kašice ili pire krompira kod kuće, možete kupiti gotove proizvode za hranu za bebe. Naravno, u ovom slučaju neophodno je pažljivo pratiti njihov kvalitet, kupiti samo na sigurnim mjestima i dati prednost pouzdanim proizvođačima i proizvodima koji imaju sertifikate o usklađenosti i druge dokumente koji potvrđuju kvalitet. Otvorena tegla za bebe ne može se skladištiti duže od 24 sata i upotrebljavati se posle ovog vremena.
Tokom ovog perioda je došlo vrijeme za brijanje kulture ishrane za bebu. Supe jedu od dubokih ploča, druga jela od ploha, piju tečnosti iz šolje ili dječje stakla. Pridržavajte se pravila higijene i uvek operite ruke pre jedenja.