Punopravan zdrav san je garancija normalnog razvoja bebe, a ponekad i jedini razlog zbog kojeg roditelji mogu odmoriti i dobiti snagu za novi dan. Šta raditi ako se bebi spavanje ne može nazvati snažnim i dijete se svakodnevno probudi noću, lišavajući sve članove porodice i sebi mogućnost dobrog odmora?
U ovom članku ćemo pričati o mogućim razlozima zbog kojih se dete često budi noću i šta da radi ako se dete probudi noću i plače.
Zašto se deca probude noću?
Dijete za bebe često se budi noću da jede. Što je manja starost mrvica, manji su intervali između obroka. Ako se mrvica probudi samo za hranu i mirno zaspi, zadovoljavajući glad - onda je sve u redu i nema razloga za brigu. Naravno, roditeljima je prilično teško da se probude za hranjenje nekoliko puta u toku noći, ali svi znaju da su to potrebe bebe i da ništa nije strašno u tome.
Ako je mrvica, čak i ako je puna, i dalje plače i plače, najverovatnije, ima nešto boli ili se plaši. Najčešće, bebe su mučene od crevnih gasova i kolija. U takvim slučajevima, koperna voda (decokcija korova i repa semena), i specijalni lekovi za lečenje kolike i disbakterijeze (Espumizan, Kuplaton, itd.) Su dobri. Naravno, veoma je nepoželjno primenjivati ove lekove bez konsultovanja sa lekarom - pre početka bilo kakvog lečenja, trebalo bi da prođete specijalistički pregled, odredite tačnu dijagnozu i izaberete odgovarajući režim lečenja. Razlog noćnog rasta može biti i hladnoće ili vrućina, vlažna pelena, neudobni krevet ili zubni zub.
Potpuno zdravi novorođenčadi teško mirno spavaju, ne posvećujući previše pažnje onima oko sebe i okoline. Dovoljno je da se oseća toplo, suvo i oseća se puna.
Starija deca počinju da shvataju šta se događa. Od ovog trenutka, kvalitet njihovog sna počinje da utiče na njihovu mentalnu aktivnost. To jest, vrlo snažne emocije i iskustva mogu dovesti do toga da beba ne zaspi, baci ili grebne zube u snu, često se budi i plače. Da biste izbegli uticaj emocija na spavanje, najkasnije 3-4 sata pre spavanja, isključite aktivne igre i jaka emocionalna opterećenja bilo koje vrste (i negativne i pozitivne).
Kada dijete prestane da se budi noću?
Bez obzira koliko želite da spavate u dobrom noću, dete ispod 6 meseci ne može da podnese interval između hranjenja više od 6 sati. Zbog toga, neophodno je da se budite noću za hranjenje. Ali već za 4 meseca nakon porođaja, uprkos činjenici da se ukupno trajanje sna u mrvicama ne menja mnogo, većina perioda spavanja će se desiti noću. Imajte na umu da noćni kreten i čak kratkoročna budnost kod dece nisu patologija, ako beba ne plače i ne zahteva pažnju odraslih, ali tiho opet zaspi.
Kako odlaziti dete da se probudi noću?
Najčešće, za 8-9 meseci života, bebe prestaju da se budite noću za hranjenje. Ali to se uvek ne dešava. Neka deca nastavljaju da se probude noću noću do godinu dana ili čak duže, uprkos činjenici da dugo više ne trebaju hranu za noć. Za roditelje od 8 meseci počinje veoma težak period - želja da se deca odgajaju od noći hranu često ne uspeva brzo čim beba počne da plača glasno noću, zahtevajući dozi mleka. Naravno, mnogo je lakše brzo da damo bočicu ili grudi nego da smiriš dete i izdrži svoj plač, ali veruj mi, vrijedi je loše i odraditi bebu da jede noću. U budućnosti, navika da se budite noću samo će biti fiksirana, oslobađanje od toga će biti još dugotrajnije i bolno.
Ako je beba prestala da jede noću, ali i dalje nastavlja da se probudi, možda se plaši samog spavanja (često se dešava sa decom koja je spavala sa roditeljima i iznenada je bila lišena ove prilike, jer su odrasli odlučili da je dete već dovoljno veliko, da spavam sebe). Prihvatanje nezavisnog sna je takođe postepeno bolje - prvo postavite bebi krevet
Učite dijete da spavate samostalno i bez noći hranite, budite dosledni i ne žurite - samo da biste mogli učiniti sve ispravno i minimalno emotivno traumu za sve članove porodice.