Kako kuvati kašu za prvi obrok?

Djeca raste prilično brzo, a uskoro je vrijeme da uvede prvu komplementarnu hranu . Međutim, mnoge majke nisu spremne za ovo, a često ne znaju kako kuvati (kuvati) kašu po prvi put svojim rukama, a koje treba koristiti: pirinač ili heljda?

Koju vrstu kašice biramo?

Za prvo komplementarno hranjenje, najbolje je koristiti kašičku kašu. Kao što znate, veoma je lako probati i pripremiti se vrlo brzo.

Kako kuvati kašu?

Da biste počeli, morate temeljito ispirati krumpir i osušiti ga. Zatim čista zrna treba staviti u mlin za kafu kako bi ih pretvorili u prah. Ovo se radi tako da kuvana kaša ima homogenu, bez rezova, konzistencije. Mnoge majke rade suprotno: prvo kuvati krumpir u tepihe, a zatim mletite blenderom. Ne postoji osnovna razlika, tako da možete koristiti obe metode.

Prvi put, kaša za bebu mora se kuvati isključivo na vodi, što potpuno isključuje mogućnost razvoja alergije na mlečne proteine. Ako majka želi da je kaša više hranljiva, možete dodati nekoliko kašika suve formule ili majčino mlijeko.

Karakteristike pripreme

Mame se bave kuhanjem kašice za prvi komplementarni obrok, ponekad ne znaju kako ga posaditi i šta bi trebalo biti doslednost. Dakle, za kuhanje uzmite oko 5 g kuvanog heljda brašna (1 kašičica) i razblažite u 100 ml kuvane vode. Sa ovom proporcijom, kaša liči na krompir pire od pire .

U zavisnosti od toga kako će majka hraniti bebu i odabrati konzistenciju, to jest, ako dijete damo kašom s kašikom, onda možete to učiniti intenzivnije, a ako je iz flaše - lakša je.

Svaka kaša koja se koristi za hranjenje deteta treba pripremiti isključivo na štednji. Koristite u takvim slučajevima, mikrotalasna rerna se ne preporučuje, zbog mogućih negativnih efekata na telo vaše bebe.

Što se tiče soli, ne preporučuje se da je dodaš djeci, kako ne bi činila dijete ovisnost o ovome ili onom ukusu.

Kao što možete videti iz recepata, možete sami pripremiti kašu za prvi komplementarni obrok. Istovremeno, žena neće potrošiti mnogo vremena i spasiti joj novac. Štaviše, ona se može uveriti u 100% činjenice da kuvana kaša sadrži sastojke koji su izuzetno korisni za bebu, a u njemu nema nečistoća i aditiva.