Bele tačke na noktima se periodično pojavljuju uopšte. Posebno često ovo nije najprijatniji fenomen koji prati žene. Ako na takvim noktima nastaje par takvih tačaka, nema razloga za zabrinutost, ali veliki broj i dugo vremena treba da vas alarmiraju. Pored malih estetskih problema, takve manifestacije mogu ukazivati na kvar u telu.
Uzroci pojave belih mrlja na noktima
Najčešće, takve tačke su signal nedostatka vitamina u telu. Malo ljudi danas može da se pohvali uravnoteženom i zdravom ishranom. Rezultat je nedostatak elemenata u tragovima i vitamina u telu, što dovodi do pojave bijelih tačaka na noktima ruku. Telo signalizira da obratimo pažnju na našu ishranu.
Po pravilu, razlog za pojavu belih mrlja na noktima je nedostatak cinka, kalcijuma i gvožđa. Možda ćete morati da dobavite vitamine A i C. Ovaj problem je veoma važan tokom nedostatka vitamina proleća. Takođe se dešava da devojka izaziva pojavu ovih tačaka sama. Nepravilna dijeta za gubitak težine ili odbijanje jesti može u principu dovesti do takvih posljedica.
Ponekad se bele tačke na noktima mogu pojaviti zbog gljivične bolesti. U svakom slučaju, potrebno je konsultovati dermatologa, naročito ako ovaj problem ne prolazi dugo.
Bele tačke na noktima mogu mnogo ozbiljnije govoriti o problemima od prolećne avitaminoze. Možda telu nedostaju proteini. To se dešava sa bubrežnom insuficijencijom ili poremećenom funkcijom bubrega. Spots mogu signalizirati nepravilnost gastrointestinalnog trakta ili kardiovaskularnog sistema.
Razne mehaničke povrede ili modrice dovode do pojave takvih tačaka. Ako snažno pritisnete na kožicu tokom manikira, možete promeniti pigmentaciju i napraviti takvu mrlju za sebe. Dok raste, proći će.
Dajte krv za analizu. Smanjen hemoglobin može takođe uzrokovati mrlje. Ovo je naročito tačno ako su bele tačke vaše stalne saputnice.
Kako ukloniti bele mrlje na noktima ruku?
Ono što tačke na noktima znače, shvatili smo, sada možemo preduzeti mere da ih eliminišemo:
- Da biste poboljšali stanje noktiju, možete primijeniti vruće kupke. U takvoj kupi možete dodati bilo koja emolijentna ili esencijalna ulja. Princip njenog dejstva je da se krvni sistem poboljšava, a nokti počinju da primaju više ishrane. Posle takvog kupanja moguće je staviti na nokte riblje ulje ili vitamin A u obliku ulja.
- Obavezno podesite svoju ishranu. Dodajte što više proizvoda koji povećavaju nivo hemoglobina u krvi. Ova heljda, jabuke, šipke, sušene kajsije, češće možete piti paradajz sok.
- Apoteka prodaje ogroman broj različitih vitaminskih kompleksa, često sa mikroelementima.
- Ako bela tačka pod noktom pokvari raspoloženje, jednostavno je lakirana lakom.
- Ako ste nedavno doživeli mnoge negativne emocije ili pretrpeli snažan emocionalni šok, onda se možete osloboditi mrlja nakon što unesete u red nervnog sistema.
Važno je shvatiti da je pojava tačaka usled unutrašnjih procesa u telu, pa je neophodno rešiti problem iznutra. Za početak koristite metod izuzetaka da biste pronašli osnovni uzrok, a tek onda izaberite tretman. Počnite da jedete pravilno, povezujte vitaminske komplekse. Pažljivo slušajte svoje telo, uvek vam govori u kom pravcu se krećete.