Za bilo koga nije tajna da je bilo kakav odnos izgrađen na povjerenju. Ali ne sve u životu ispunjava naša očekivanja, a čak i najbliži ljudi svojim djelovanjem uništavaju poverljive odnose. I bez obzira ko i zašto nisu ispunili očekivanja, uvijek je teško usaglasiti sa izdajstvom, a čini se čak i nemogućim obnoviti ranije odnose.
Kako vratiti poverenje u odnos? Šta ako nedostatak poverenja i sumnjičavog stava preti uništiti porodičnu sreću? Kako zaraditi poverenje? Pre ili kasnije, u životu svake osobe, ova pitanja se javljaju, a kako bismo pronašli odgovor, moramo razumjeti šta je suština odnosa poverenja i kako se poveruje.
Dakle, odnosi se grade na povjerenju, ali kako bi odnos imao povjerenje u partnera, neophodno je poštovati sljedeća jednostavna pravila:
1. Razviti osećaj pouzdanosti
Ako osoba nije sigurna u njihovu pouzdanost, onda drugi neće imati poverenja u njega. Nije neophodno uzimati nerealne obaveze ili dati prazna obećanja. Ako je osoba uverena u njegove reči i zna da je obećao, on će učiniti sve da ga ispuni, onda će to poverenje osjetiti drugi.
2. Izbjegavajte čak i laganu laž
Poverenje u pouzdanost osobe formira se kao rezultat njegovih postupaka, potvrđujući svoje poštene namjere. Ali ako osoba ne opravda poverenje u čak i manje stvari, onda u ozbiljnijim stvarima on takođe ne inspiriše poverenje.
3. Ne pokušavajte da dokazujete vašu pouzdanost rečima
U nekom trenutku, drugi mogu verovati reči, ali ova iluzija poverenja će nestati vrlo brzo. Samo akcije mogu dokazati ili poricati pouzdanost osobe.
4. Nedostatak poverenja i sumnjivih odnosa uvijek imaju razloge koji treba identifikovati
Veoma često ljudi projektuju negativno iskustvo prošlosti i sadašnjosti. Na primjer, ako je u prošlosti jedan od partnera bio izdaju, onda će u narednim odnosima biti ljubomorna i sumnjati u njegovu polovinu. I umjesto da optužuju jedni druge od nepoverenja, vredno je iskreno da razgovaramo, da saznamo šta tačno uzrokuje asocijacije sa prošlošću i zajedno pronaći način kako vratiti poverenje u odnose.
5. Nije neophodno zahtevati povjerljivi stav prema sebi i neosporno vjerovati u druge
Svi ljudi imaju svoje sopstvene načine života, a svi imaju svoje stavove o izdaji i izdaji. Prema tome, opravdano povjerenje može nastati ljudima s sličnim životnim načelima i stavovima, ili onima koji su više puta opravdavali svoju pouzdanost. Iako se partner ne uveri da polovina deli svoje stavove i ubeđenja, on će imati sumnje.6. Ne projektujte svoje stavove o akcijama partnera
Ako je partner napravio grešku, ne razmišlja o njegovoj akciji u smislu njihovih stavova. Prvo, morate slušati partnera i pronaći razloge za ono što se dogodilo. Samo iskreni razgovor će pomoći da se razumiju motivi međusobnih akcija i izbjegne takve akcije u budućnosti.
7. Komunikacija treba biti iskrena i usmerena na poboljšanje situacije
Ako su partneri uvereni da mogu razmjenjivati svoja iskustva jedni s drugima, onda u takvim odnosima povjerenje će svakodnevno rasti jače. Ali ako partner poslije kritike i optužbi, nakon što razmijeni svoje probleme, onda će sljedeći put pokušati sam rješiti sve probleme. A onda, vremenom, poverenje može nestati.
Ove jednostavne preporuke će pomoći da osećate ljubav u ljubavi jedni sa drugima, ali kako obnoviti poverenje u odnos, ako je jedan od partnera izvršio izdaju? U odsustvu poverenja, sumnjivi stav se može manifestovati čak iu najnepovoljnijim stvarima, koji će svakodnevno otrovati život. Psiholozi veruju da je prva pomoć u takvim situacijama iskrena komunikacija. Ali da se razgovor ne pretvara u svađe i uzajamne optužbe, svi se moraju pripremiti za razgovor. Počinilac bi trebao analizirati šta je uzrokovalo njegove radnje, i koji zaključci je napravio iz trenutne situacije. Oštećena polovina takođe treba da odražava uzroke onoga što se desilo, kao i razmotriti koje akcije partner će povratiti poverenje u odnos.
Svi odnosi su tako individualni da samo uz pomoć iskrenih i iskrenih razgovora partneri mogu pronaći način kako da povrate poverenje u odnose. Ovo možda nije lako. Međutim, uz zajedničku želju da svakodnevno održi odnos koji radi u ovom pravcu, poštujući osećanja i želje jedne druge, polovine će moći da prevaziđu kritičan trenutak i vremenom da se setite šta se desilo samo kao korisna lekcija koja ih je naučila da se više ljubimo i cenimo.