Koliko puta izdvajamo jedan dan, iz kog će, prema planu, početi sve od nule? Mi želimo da postanemo bolji i, naravno, znamo da imamo sve namere za ovo. Ali svaki put kada se nešto izgubi, pa se problem pretvara u pitanje celog života. Neko "gubi težinu", neko - "studira engleski jezik", neko "učiti plesati". Iz našeg materijala ćete saznati zašto je to tako i kako povećati ličnu efikasnost, dovodeći do kraja.
Poboljšanje lične efikasnosti
Možda niste znali da za poboljšanje lične efikasnosti postoji posebna obuka pod nazivom "treniranje". Njegova razlika od većine konsultacija i obuka je nedostatak tvrdih preporuka. Ova metoda zasniva se na zajedničkoj pretrazi sa klijentom o njegovim životnim prioritetima (u svim sferama života), otkrivanju njegovog potencijala, kao i pomoći u postizanju ciljeva.
Lična efikasnost treniranja postala je nezavisni smer psihologije još krajem 80-tih godina prošlog vijeka. Od tada, upravljanje ličnom efektivnošću pomoglo je mnogim ljudima da shvataju da kamen spoticanja u postizanju određenih ciljeva pogrešno formulišu životne vrijednosti i nesvesnost njihovog potencijala. Glavni ciljevi podučavanja lične efikasnosti:
- identifikovati prioritete i uloge. Ovde je važno uzeti u obzir da će trener proveriti korespondenciju uloga prema vašim unutrašnjim potrebama, a ne sigurnost za društvo;
- formulisati postignuće cilja. Moraćete jasno videti put do zamišljenog, kako u kvantitativnom tako iu kvalitativnom smislu;
- da proceni stvarnost, kao i prepreke (uključujući i sopstvene instalacije) na putu do cilja;
- analizirati sopstvene resurse i otkriti stvarni potencijal;
- identifikovati glavne načine za postizanje cilja i / ili implementaciju zadataka;
- iz ovih načina izaberite najefikasniji u ovom trenutku;
- da napravi korak po korak plan za lični rast i povećanje efikasnosti.
Važna stvar: trener daje samo osnovne vještine lične efikasnosti, izgrađene na vašoj društvenoj ulozi i vašem potencijalu.
Menadžerima takav program omogućava otkrivanje psiholoških ograničenja lične efikasnosti, pa je metoda posebno popularna među menadžerima. Međutim, podučavanje lične efikasnosti korisno je svima koji osećaju stagniranje u životu.