Protrusion diskova lumbalne kičme

Izduženje diskova lumbalne kičme jedan je od oblika patoloških promena na međusobno supraljskim diskovima. Kao rezultat uništenja strukture, disk gubi vodu, gubitak elastičnosti, vlaknasti prsten je pokriven pukotinama i dolazi do njenog pomeranja. Činjenica da se ispupčenje najčešće javlja u lumbalnoj regiji objašnjava značajno opterećenje koje pada upravo na ovoj oblasti kičme.

Uzroci izbijanja lumbalne kičme

Degenerativne promene u tkivima kičme se najčešće nalaze u starosti. Ovo je posledica nepovoljnih promena u starosnoj strukturi hirurških diskova i smanjenja fizičke aktivnosti. Ali u posljednjih nekoliko decenija, broj mladih ljudi kojima je dijagnostikovana izbočina je porasla. Među faktorima koji uzrokuju bolest su:

Simptomi izbijanja lumbalne kičme

Vertebrolozi - doktori specijalizovani za kičmene probleme, obratite pažnju da se u ranim fazama, kada se deformacija može prilično lako ispraviti, izbočina se ne manifestira. Pojava bola je znak da se u kičmi razvila ozbiljna anomalija. Senzacije bolova sa izbočinama su intenzivne i mogu biti i lokalne (u regionu oštećenih segmenata) i zračiti (dati u ekstremitete ili u prepone). U najopasnijoj varijanti bolesti - dorzalna protrljka lumbalne kičme, bol je toliko značajna da pacijent pati čak i dubokim dahom.

Takođe, sledeći simptomi signaliziraju probleme sa vertebralnim diskovima:

Eksperti naglašavaju da je izbacivanje preduslov za formiranje herniranog intervertebralnog diska, a ovo je veoma ozbiljan problem za telo.

Kako liječiti protrčanje kičmenih diskova?

Jedan medicinski pregled za utvrđivanje dijagnoze "protrusa" nije dovoljan. U cilju razjašnjenja dijagnoze, vrši se slikanje magnetne rezonance i kompjuterska tomografija . Lečenje kičmenog protrusa lumbalne kičme se vrši na složen način.

Analgetici i ne-steroidni preparati su propisani za olakšanje sindroma bola sa izbočinama, koje takođe uklanjaju upale. Pored medicinske terapije, koriste se terapeutska masaža i terapija vežbanja. Gimnastika sa izbočinom lumbalne kičme uključuje vežbe usmjerene na obuku mišića, jačanje kičmenog stuba, razvoj njegovih funkcija. Obavezno stanje: kompleks treba da preporučuje lekar, a specijalista mora pratiti izvođenje vežbi. Da bi se postigao veći efekat, poželjno je kombinovati vežbanje sa plivanjem ili jednostavno trčanje.

Kao i kod bilo kakvih patoloških promena u kičmi, sa ispupčenjem neophodno je pridržavati se ishrane. Hrana treba da sadrži dovoljno minerala i vitamina. Veoma korisna jela kao što su:

U takvoj hrani sadrže supstance koje jačaju hrskavice i vezivno tkivo.

U dnevnoj ishrani treba da budu mlečni proizvodi, povrće, zelenilo; i da održava ravnotežu elektrolita i blagovremeno uklanjanje toksina iz tela mora piti puno tečnosti. Ali količina konzumirane soli treba ograničiti. Takođe je neophodno napustiti akutni, dimljeni i smanjiti količinu šećera.