Laktacija - (iz latinskog lakto - za hranjenje mleka), proces stvaranja mleka u mlečnim žlezdama. Laktacija je složen proces koji se javlja kao rezultat delovanja hormona i refleksa. Kada se trudnoća javlja tokom hormonalnih promena, dojka se priprema za proizvodnju mlijeka, tako da se povećava u veličini.
Trudnoća i laktemija
Odmah posle porođaja dojka počinje da proizvodi mlijeko i beba se već može primijeniti na grudi. Prijem neophodne količine mleka u pravom trenutku za dete reguliše se dva refleksa - refleks prolaktina i oksitocina. Uspešna laktacija zavisi prvenstveno od proizvodnje ova dva hormona laktacije, prolaktina i oksitocina, od kojih je jedna odgovorna za proizvodnju mleka, a druga za transport, bez ovog stanja, laktacija je nemoguća.
Period laktacije
Period laktacije je period dojenja. Tokom laktacije nakon porođaja, ženama je potrebna uravnotežena dijeta. Ishrana u periodu laktacije nije potrebna, dovoljno je da jede zdrave hrane, zasićene sa svim potrebnim vitaminima i elementima u tragovima.
Svjetska zdravstvena organizacija tokom laktacije preporučuje hranjenje djece na zahtjev, odnosno kada dete dijete traži dojke. Ograničiti vrijeme kada nije neophodno, dijete će pustiti grudi, kada će dovoljno jesti. Takođe, ne ograničavajte broj hranjenja dnevno, morate se hraniti kada dete to želi.
Stručnjaci preporučuju dojenje do 2 godine, pošto majčino mleko igra važnu ulogu u formiranju imuniteta, razvoju unutrašnjih organa i formiranju kostiju. Preporučuje se uvođenje komplementarne hrane od 6 meseci starosti, postepeno zamenjujući dojenje, a nakon godinu dana, majčino mleko se preporučuje kao dodatna ishrana.
Grudi tokom laktacije
Tokom laktacije, dojke se povećavaju veličinom usled formiranja mleka i mogu promeniti njegov oblik. Neke žene u prvim danima dojenja imaju pukotine u svojim bradavicama, to se dešava kada su bradavice majke dojke suviše nežne.
Da biste izbjegli strije u grudima tokom laktacije, potrebno je jesti sveže voće, što će pomoći da koža postane elastična, a također je neophodno nositi ugodnu odjeću. Postoje i različiti kremovi koji se brinu o grudima nakon laktacije.
Obično, nakon laktacije, dojka se vraća u svoju prethodnu formu, jer se glandalni lobuli smanjuju i postaju iste veličine. Nakon laktacije od dojke na neko vreme možete pratiti pražnjenje, koje obično prestaje nakon 3-4 meseca. Iako nakon završetka perioda laktacije mleko se više ne proizvodi, laktacija se može obnoviti.
Proizvodi koji stimulišu laktaciju
Svi laktogeni proizvodi (Adyghe sir, brynza, šargarepa ili sok od šargarepe, orasi, sirup od zelenih oraha), kao i specijalni čajevi i lekovi za laktaciju, mogu se pominjati na laktacijske proizvode. Veoma popularan je austrijski instant čaj Hipp za laktaciju, koji sadrži trave galeon. Laktacija je takođe poboljšana različitim kiselim mlekom i vrućim zelenim čajem, konzumirana neposredno pre hranjenja. Suh laktacijski proizvod "Mlečni put" preporučuje se svim ženama dojkama iz prvih dana laktacije.
Pacijentima se preporučuje specijalna infuzija biljaka za laktaciju, na primjer, sjemena kičme, koprive kopriva, medicinski maslačak, cvetova kamilice i sl., Koje se mogu naći u bilo kojoj ljekarni. Od lekovitih preparata za laktaciju može se koristiti nikotinska kiselina, aitamin E, apilac, itd.
Lečenje tokom laktacije
Mnogi lekovi nisu kompatibilni sa dojenjem, a njihov unos tokom laktacije može dovesti do negativnih efekata, kao što je smanjenje količine ili kvaliteta mleka. Jedan od dozvoljenih lekova protiv bolova za laktaciju je preparat no-shpa, koji se propisuje tokom trudnoće.
Ako ste ranije bili spašeni analgeticom od glavobolje, u laktaciji je bolje da je zamenite paracetamolom (panadolom ili kalpolom), jer analgetik poremeća bubrege i negativno utiče na cirkulatorni sistem.
Što se tiče lečenja, laktacija koristi topikalne supozitorije, odnosno isključivo vaginalne proizvode koji ne negativno utiču na dojenje i zdravlje majke.
Trudnoće tokom laktacije
Mnoge žene čuju da se trudnoća ne javlja tokom laktacije, a ovaj metod kontracepcije se naziva laktacijska amenoreja. Ali postoje određeni uslovi koji su neophodni da se ova metoda opravda i ne dovede do neželjene trudnoće.
Prvi uslov je odsustvo menstruacije. Laktacija i menstruacija su nekompatibilni uslovi za upotrebu ovog načina kontracepcije. Drugi preduslov je puno dojenje, dakle, beba treba da bude isključivo dojilja, otprilike svakih 4 sata popodne, i svakih 6 sati u noći.
Ako se trudnoća desi tokom laktacije, morate zapamtiti da će za neku ženu koja je nedavno rodila, druga trudnoća potražiti previše napora. To može uticati na proizvodnju mleka - u slučaju druge trudnoće, može postati manje. Ali čak iu takvoj teškoj situaciji, žena može da se nosi. Glavna stvar koju je telo primilo neophodnu količinu vitamina, čija je potreba još više povećana.
Želimo svu zdravu djecu!