Laktacija je veoma važno za ženu. Na kraju krajeva, iz onoga što hrani majku koja neguje, kakav način života vodi, kvalitet mleka koji ulazi u dijete direktno zavisi. Tokom dojenja majka mora odustati od mnogih proizvoda koji štetno utiču na dijete.
Obično lista zabranjenih proizvoda uključuje sveže krastavce, đurđevak, kuvana jaja, luk i beli luk, gazirana pića, alkohol. Ovo nije cela lista crne liste, ali štetni efekti ovih proizvoda su očigledni. Ali šta je sa ukusnim i naizgled apsolutno bezopasnim proizvodom, poput sladoleda.
Savremeni sladoled i njegova sigurnost za dojišne majke
Da li je moguće dojiti majku dojilja, iu kojim količinama? Ako je ovo pitanje postavljeno pre trideset godina, onda je bilo sigurno dati afirmativni odgovor. Činjenica je da je u to vreme sladoled bio proizveden od prirodnih proizvoda, a vreme skladištenja je bilo minimalno. Sastav punjenja uključuje mleko, šećer i životinjske masti. Ovakav sladoled tokom dojenja nije negativno utjecao na kvalitet ljudskog mleka. Jedini izuzetak bio je Eskim - zbog povećanog sadržaja masti.
Nažalost, vremena su se promenila i sada je sladoled za majku koja je bolnica daleko od neškodljivog tretmana. Šta može da ošteti sladoled tokom laktacije, i iz kojih razloga:
Savremeni proizvođači sladoleda, umjesto životinjskih masti prirodnog porekla, uvode u proizvodnju mješavine sintetičkih biljnih masti, koje doprinose aterosklerozi, gojaznosti, raku. Pored toga, sintetičke masti imaju svojstvo akumulacije u telu. Da li je ovakav sladoled majke oskrbe moguć i da li je siguran za dijete, očigledan je odgovor.
Rok trajanja sladoleda je više od šest meseci, što znači da kada se proizvodi, koriste se stabilizatori i emulgatori. Za odraslu osobu, takvi dodatci su relativno bezopasni, ali u ishrani dece je strogo zabranjeno. S obzirom na sve navedeno, postaje jasno zašto je pitanje da li je majka koja je bolesna za njegođe imala sladoled, stručnjaci za hranu daju negativan odgovor.
Ne zaboravite na sve vrste punioca i ukusa, obilno prisutne u savremenoj delikatesi. Tipično, sastav voćnog sladoleda uključuje boje i poboljšače okusa, kao i ukuse. Činjenica da su ovi dodaci štetni, svi znaju, ali da su opasni za zdravlje dece, svaka majka mora znati.
Osim štetnih sastojaka sladoleda, to je i prilično visokokalorični proizvod. Majčinsko mleko za svaku ženu razlikuje se od hranljive vrednosti, međutim, sladoled koji se koristi tokom laktacije može znatno povećati sadržaj masti u mleku. U ovom slučaju, dete može imati digestivni poremećaj, labavu stolicu sa impregniranim impregnacijama proteina, koliko u abdomenu.
Domaći sladoled - koristan i ukusan
Naravno, ne mora biti vrlo kategoričan. Na kraju krajeva, odgovor je da li majke majke ponekad jedu sladoled, ovisno o starosti bebe. Naravno, majci mesecnih mrvica je bolje da ne testiraju telo bebe za snagu i odustanu od delikatesa, dok mama devet meseci bebe može da priušti jednu uslugu sladoleda nedeljno.
Ali za domaći sladoled, napravljen od prirodnih proizvoda, zabrana je minimalna. Naravno, takav sladoled za majku koja se neguje može se ograničiti samo količinom. Recepti sladoleda od mleka ili kreme, koji se mogu napraviti kod kuće. Raspoloživost vremena i potrebnih proizvoda obezbediće ukusno i korisno poslastice za svaki ukus. Glavna stvar nije preterivanje, tako da beba nema problema sa varenjem zbog visokog sadržaja masti majčine masti.
Nažalost, savremene tehnologije omogućavaju korišćenje štetnih aditiva i boja za proizvodnju takvih omiljenih poslastica. Da li je moguće zabraniti majkama dojilja da jedu takav sladoled ako nisu deca dugo vremena i sami donose sopstvene odluke. Sve zavisi od svesti svake pojedine žene i njenog shvatanja da je odgovorna za zdravlje njenog deteta.