Mleko sa medom od kašlja

Kašljanje je neprijatan fenomen koji su svi sreli. Gotovo uvek prati različite prehlade i često ostaje mnogo duže od drugih simptoma, stvarajući ozbiljne neugodnosti. Među narodnim lekovima za kašalj, mleko sa medom je jedno od najjednostavijih, najčešćih i efikasnih.

Korisna svojstva mleka sa medom

Pored činjenice da je mleko neophodan izvor kalcijuma za telo, sadrži i druge korisne supstance i vitamine koji imaju blagotvorno dejstvo na imunitet. Osim toga, mleko omekšava grlo, doprinoseći uklanjanju iritacije, koja se javlja prilikom kašlja.

Što se tiče meda, to je proizvod sa jedinstvenim terapeutskim svojstvima, ima antiinflamatorne, antibakterijske i imunostimulativne efekte.

Smeša mleka i meda je dobra za kašalj sa prehladama, bolnim grlom, laringitisom, bronhitisom. Omekšava grlo, pomaže u smanjenju bolova, jača sputum.

Recepti mleka sa medom od kašlja

Najefikasniji načini primene mleka i meda od kašlja:

1. Najjednostavniji recept je da se čaša meda rastvara u čaši mleka prethodno kuvana i ohladiti na oko 50 ° C. Temperatura mleka je bitna, jer je hladno piće kontraindikovano kada se kašlje, a ako je previše vrelo rastvoreno u mleku, med izgubi značajan dio njegovih korisnih svojstava. Preporučuje se da pijete ovo piće svakih 3-4 sata.
2. Od bolnog suvog kašlja koristila se smeša u kojoj se, pored mlijeka i meda, dodaje i pola kašičice ulja. Obično se koristi maslac jer je uvek pri ruci, ali efikasnije dodavanje kakao maslaca, koji ima ne samo omekšavanje, već i dodatna korisna svojstva.
3. Sa bronhijalnom astmom i bronhitisom, u smešu mleka i meda dodaje se pola čaše sokove sa sveže stiskanjem.
4. Uz kašalj boli grlo, gogol-mogul, odnosno mešavina mleka, jaja i meda, najbolje pomaže. Dodaje se čaša mleka sa medom jedan ili dva žumanca od željeza, koji se mogu utopiti.
5. Mleko sa medom i soda od kašlja. Za pripremu smeše za čašu topleg mleka dodajte 1-1,5 kašičica meda i malu (ne više od pola čaše bez slajdova) količina sode. Ovaj recept se koristi samo sa suvim kašljom i sa oprezom, soda može iritirati želudačnu sluznicu.

Uopšte, mleko sa medom od kašlja je prilično jednostavno i sigurno, čak i za djecu, osim za slučajeve alergije na med ili laktozu.