Zdrava srce je osnova za dug i plodan život. Pošto je savremeni život previše aktivan i stresan, a ekologija je nepovoljna, neophodno je ojačati kardiovaskularni sistem.
Kako ojačati srce i srčani mišić?
Za pravilno funkcionisanje srca neophodno je zaštititi od stresa i napornog rada, a takođe i odustati od štetnih navika i nezdravih namirnica. U ishrani preporučuje se hrana koja ojačava srčani mišić i uključuje tikvice, mahunarke, morske plodove, sireve, heljde, cveće i kupus.
Tradicionalna medicina nudi nekoliko lijekova koji su odlična prevencija. Pronalaženje kako ojačati srčani mišić sa narodnim lijekovima, nudimo nekoliko lekova.
Recept # 1 - tinktura od pregrada orahova
Sastojci:
- orasi - 1 kg;
- tinktura gloga - 400 ml;
- voda 100 ml.
Priprema
Njihovi orasi dobijaju particije i osuše ih tri dana. U staklenu posudu prelijte tinkturu gloga , vode i razbacanih pregrada. Insistirajte na nedelju dana, a zatim uzmite malu kašiku tri puta u kucanju pola sata prije jela. Trajanje lečenja je 1,5 meseca.
Recepti broj 2 - lekovi limuna
Sastojci:
- limun - 3 komada;
- lešnik - 20 komada;
- dušo.
Priprema
Ako ste zainteresovani kako da ojačate srčani mišić kod kuće, onda probajte ovaj recept, jer citrus se smatra odličnim pomoćnikom za normalnu funkciju srca. Limone pretvara se u grubo sa mešačem ili mlinom za meso, zajedno sa ljuštom i dodajte zdrobljene matice. Stavite ga u teglu i sipajte u medu, tako da potpuno prekrije smešu. Insistirajte na sve dva dana, a zatim uzmite 1 tbsp. kašičicu prije jela. Ne uzimajte ovaj tretman češće nego jednom godišnje.