Kako liječiti artrozo stopala kod kuće?

Artroza stopala je jedna od najčešćih bolesti, koja je češća kod žena i utiče na područje velikih prstiju. Postoji mnogo uzroka ove bolesti, među kojima su:

Da li je potrebno liječiti artrozo?

Nije zapaziti pojavu artroze je teško, iako mnogi jednostavno ignorišu svoje prve simptome, koji još uvek ne uzrokuju značajne neugodnosti (periodični bol u zglobovima nogu, trepavica, otok).

Pravovremena početna terapija artroze u ranoj fazi pomaže u zaustavljanju patološkog procesa i sprečavanju ozbiljnih posljedica. Za ovo, prvi simptomi treba uputiti lekaru koji će izvršiti dijagnostičke mere, utvrditi stepen lezije i propisati odgovarajući tretman. Po pravilu možete tretirati neintegrisanu artrozo stopala kod kuće, koju periodično posmatra specijalista.

Lečenje artroze stopala u kući

Uzimajući u obzir kako izlečiti artrozo stopala u kući, pre svega, treba obratiti pažnju na opšte preporuke koje pomažu da se zaustave efekti nepovoljnih faktora. Znači, žene koje pate od noge artroze treba:

  1. Smanjite fizičko opterećenje na stopalima i odbijte nositi čvrste cipele visokim štiklama. Trebalo bi da se preferiraju meke cipele koje obezbeđuju normalan pristup kiseoniku i ne stišavaju krvne sudove. Najbolje je kupiti posebne ortopedske cipele ili ortopedske umetke.
  2. Ako imate preveliku težinu , trebalo bi da pratite ishranu kako biste je smanjili, što će smanjiti opterećenje zglobova. Preporučuje se da uključite više povrća i voća u ishranu, da odbijete od masnih, prženih namirnica, dimljenih namirnica i slatkiša. Korisna jela su ona koja sadrže želatin.
  3. Da bi se poboljšala pokretljivost zglobova, preporučuje se aktivacija trofičnih procesa, normalizacija mišićnog tkiva, specijalna masaža i terapijska gimnastika. Ovi postupci se mogu obavljati nezavisno nakon konsultacija sa iskusnim specijalistom.
  4. Učinkovito s artrozo stopala čini topla kupka decokcijom igala, burdocka, sabelnika, lovoričkih listova itd. Takođe možete nanijeti noću komade sa pire lišća burdock-a zamazanog medom. Ovo smanjuje zapaljenje, normalizuje metabolizam.

Tablete sa artrozo stopala

Nemojte odustati od artroze i bez uzimanja lekova, od kojih su glavni nesteroidni antiinflamatorni lekovi koji se lakše koriste kod kuće u tabletiranoj formi, kao iu gelovima i mastima. Razmislite kako liječiti artritis i artrozo stopala (imena najčešćih lijekova):