Zašto trudnice ne mogu podići ruke?

Mnoge žene čuju da trudnice ne mogu podići ruke, ali ne svi razumiju zašto. Spor oko ovog pitanja već dugo traje. Pokušajmo da shvatimo šta može dovesti do takvih akcija trudne žene.

Zašto trudnice ne mogu podići ruke iznad glave?

Glavno i najčešće objašnjenje za ovu zabranu je mogućnost da se pupčana vrpca zakrči u vrat fetusa. Činjenica je da kada trudnica podiže ruke, stomak postaje veći za fetus, a postoji mogućnost da plod dramatično menja svoju poziciju. Međutim, danas se mišljenje ginekologa o ovom pitanju naglo razlikuje. Ali u drugoj polovini trudnoće doktori i dalje ne preporučuju ovo, kako bi izbegli negativne posljedice.

Drugi najčešći razlog zašto trudnice ne mogu podići ruke je povećanje tona miometrija uterusa. Ovo stanje je posebno opasno u kasnoj trudnoći, jer može dovesti do ranog odliva amnionske tečnosti, pa čak i preuranog porođaja. Prema tome, trudnice ne mogu dugo podići ruke kako bi isključile mogućnost takvih komplikacija.

Postoji i druga teorija koja objašnjava zašto trudnice ne mogu podići ruke. Stvar je u tome što je u takvoj situaciji moguća hipoksija fetusa, što je posledica optužbe iste pupčane vrpce, koje se može istegnuti kada podiže ruke trudnoće. Čak i kratko oštećenje kiseonika fetusa može dovesti do negativnih posledica. Verovatnoća da se ovo stanje razvija drastično se povećava nakon 30 nedelja trudnoće. U ovom slučaju, dužina pupčane vrpce igra važnu ulogu, koja je hereditarni faktor i ne zavisi od budućeg majke na bilo koji način. Međutim, čak i ako postoji optužba, to ne znači da će sve ostati do rođenja. Na kraju krajeva, dijete je prilično aktivno i može više puta menjati njegov položaj u materici.

U onim slučajevima kada se utvrdi da je ultrazvuk kabl sa pupčankom u vratu bebe, takva studija se češće sprovodi, dok se utvrđuje srčani utjecaj fetusa. U nekim slučajevima, sa trostrukim uzimanjem, hitna dostava (u kasnijim terminima) može se propisati stimulacijom procesa rođenja ili carskim rezom.

Mogu li da vežbam tokom trudnoće?

Činjenica da trudnice ne mogu podići ruke nije zabrana izvođenja raznih gimnastičkih vežbi. Stvar je u tome što takva zabrana važi samo za slučajeve kada je trudna žena u statičnom stanju prilično dugo uz ruke. Dakle, umereno vežbanje, gimnastičke vežbe nisu samo zabranjene tokom nošenja deteta, već čak i korisne. Buduća majka može sasvim dozvoliti da izvodi čitav niz vežbi usmerenih na stimulisanje toka zdrave trudnoće.

Lak posao kod kuće takođe može biti pozitivno opterećenje za mamu, ali samo u ovom slučaju, glavna stvar je poznavanje mjere, jer treba zapamtiti da svako opterećenje tokom trudnoće nikako ne bi trebalo da prouzrokuje prekomerni zamor.

Stoga, imajući u vidu sve navedeno, žena koja je u poziciji treba da shvati da produženo izlaganje rukama u vertikalnom položaju može negativno uticati na stanje ploda. Uprkos činjenici da je ovo retko, verovatnoća takve povrede i dalje postoji. Zato je bolje da se upozorite na moguće posledice.