Trudnoća i rad

Vest da ćete uskoro postati majka, ne može samo iznenaditi, već čak dovesti do konfuzije. Vrlo rijetko, trudnoća se javlja u planu koji smo unapred planirali, najčešće se ovo dešava neočekivano, iu najneprimernijom trenutku. Tako se dogodilo da sada stojite na pragu novog života. Radosne vesti o najbržem rastu porodice brzo su rasipale među bližim ljudima, a sada ozbiljno razmišljate o tome kako živeti. Pored toga, u potpunosti je neophodno živeti, jer sada za ženom riječ "Ja" glatko ulazi u riječ "mi".

Raditi tokom trudnoće

Nadoknada u porodici je odgovoran posao koji zahteva i moralne i materijalne investicije. Da kažem na poslu o trudnoći je neophodno odjednom, nije potrebno sakriti vašu zanimljivu poziciju, jer će uskoro drugi primetiti. Pored toga, trudnice treba da imaju poseban stav. Ako iz nekog razloga mislite da postajate manje popularni jer koristite svoje privilegije, a otpustite, a onda zapamtite, niko nema pravo da otkaže trudnicu, osim u slučaju likvidacije preduzeća ili prestanak njegovih aktivnosti. U prilog vašoj situaciji, potrebno je donijeti potvrdu o trudnoći za posao, koja se može dobiti na bilo kojoj ženskoj konsultaciji.

Privremeni rad, honorarni rad i trudnoća

Rad u toku trudnoće omogućava neke promjene, na primjer, poslodavac mora prenijeti trudnu ženu na lakši radni raspored, ako je potrebno, bez poslovnih putovanja, noćne smjene, rad za vikende i praznike itd. Čak i ako je trudna žena apsolutno zdrava, u slučaju da je prethodna vrsta rada štetna za njen položaj, poslodavac mora da je prebaci na privremeni rad sa malo obima posla za zdravlje. Takođe, moraćete da primate isplate na radu na trudnoću. U svakom slučaju nemojte biti stidljivi u svojoj situaciji, ali naprotiv, iskoristite sva svoja prava i koristi. Ovo je vaše zakonsko pravo da rodite zdravo i jako dete. Na kraju krajeva, za nikoga nije tajna da je dete, dok je još uvek u stanju embriona, već u stanju da oseti iste osećanja i osećanja kao i njegova majka. Stres ili fizičko preopterećenje mogu uticati na stanje zdravlja vaša beba, tako da na bilo koji način izbegavate neprijatne razgovore na poslu, stresne situacije ili svađe.

Ali, nažalost, nijedna radna žena ne može potpuno izbjeći stres na poslu. Ponekad, saznajući o "situaciji", šef ili saradnik će napraviti neprijatnu primedbu ili podići ton u razgovoru, što može često dovesti do nervoznog sloma. Ne možete odgovoriti prestupnicima sa uzajamnim izbacivanjem negativnosti, pokušati da se zadržite i mentalno smirite, jer to nije vrijedno vaših živaca i brinuti za bebu, jer on nikako nije kriv, zašto bi bio nervozan sa svojom majkom.

Možete zaboraviti na uobičajene metode oslobađanja stresa. Ako ste ranije mogli sebi priuštiti da popijete šolju kafe ili cigarete nakon neprijatnog razgovora, sada možete uraditi neke vežbe za disanje ili ako je moguće organizirati šetnju na svežem vazduhu. Ako to nije moguće, možete piti čašu slatkog čaja s mente ili jesti čokoladu, prema naučnicima, pomiruje živce.

Trudnoća i novi rad

Ako posao budućeg majke nije, nije bitno. Dobiti posao za trudnicu je sasvim moguće. Naravno, poslodavci se ne žure za zapošljavanje trudnica, jer je kod trudnica dosta zabrinutosti, samo je angažovano, a već treba tražiti zamjenu, plaćati materinstvo itd. Ali, naravno, postoji izlaz. U prvim fazama trudnoće nije previše naglašeno, stoga je neophodno naći posao u najkraćem mogućem roku. Nije da ne morate prevariti poslodavca i molčati o trudnoći, već samo za vas je važno da se zaposlite kako biste mogli finansijski obezbediti sebe i bebu. Prema tome, morat ćete se ponašati shodno tome, ako cenite svoj život deteta, a ne dobrobit "nečijeg ujaka". Ne iskoristite otvorene laži prilikom zapošljavanja, samo odgovorite na neka pitanja u vezi sa trudnoćom na uobličen ili nejasan način, bez izjašnjavanja o položaju. Na kraju krajeva, još nemaš bebu.

Dakle, dobio si posao. Kako sada biti sa kolegama i rukovodstvom koji su vam u određenoj mjeri prevareni prilikom postavljanja posla. Preporučljivo je da pokažete od prvih dana zaposlenja da ste odgovorni, vredni i nezamenljivi radnik. Poslodavci cijenju ovakve zaposlene i zbog toga će imati blaži pristup vašem predstojećem majčinstvu. Takođe, pokušajte da imate prijateljske i prijateljske odnose sa kolegama na poslu, u kom slučaju novi prijatelji će moći da rade za vas pred svojim nadređenima.

Trudnoća i rad na računaru

Sedentarski rad u trudnoći nije kontraindikovan. Ako većinu vremena na poslu sedite na računaru ili samo za stolom, to može dovesti do stagnacije krvi u maloj karlici. Pokušajte podijeliti raspored rada tako da tokom radnog dana možete priuštiti da dodijelite neko vrijeme za lako punjenje ili malu prolaznost. Pomerite se češće tokom čitavog radnog dana, više hodajte u slobodno vreme.

Raditi na porodiljskom odsustvu

Neke žene smatraju mogućnošću rada kod kuće tokom trudnoće, jer shvataju da rođenje deteta neće dozvoliti da se, kao i ranije, angažuju isključivo u karijeri. Odličan izlaz iz ove situacije biće rad kod kuće, koji možete podesiti prije rođenja bebe, u prvim fazama trudnoće. Nakon što ste počeli da radite odmah nakon trudnoće, spasićete se od moguće postpartalne depresije. Ali, kao i svaki posao, rad kod kuće ima svoje karakteristike, tako da morate pažljivo preteći sve prije nego napravite konačan izbor.

Dragi majke i očekivane majke ostavite svoje komentare na temu "Trudnoća i rad" na našem forumu, važno je da saznamo vaše mišljenje o ovom članku!