Naravno, stručnjaci jednoglasno kažu da je potrebno koristiti brusnice kod žena dok dete čeka. Ova bobica je skladište korisnih elemenata i nema ravnopravne. Bogato je pektinima, sadrži ogromnu količinu organskih kiselina - limun, ursolik, kinin, jabuka, oleander, jantar, oksalik itd. Po količini vitamina C, brusnice nisu inferiorne od jagoda, limuna, pomorandže i grejpfruta.
Pored toga, sadrži vitamine PP, H, grupu B. Ako žena tokom trudnoće redovno koristi sok brusnice, ona dobiva puno mikroelemenata, što je toliko neophodno za nju i njene mrvice. Ova bobica je zaista bogata kalijumom, gvožđem, manganom, bakrom. Malo manje u njemu su fosfor i kalcijum. Osim toga, sadrži boor, limen, jod, nikal, srebro, titan, cink i druge mikroelemente.
Prednosti brusnih sokova tokom trudnoće su ogromne. Povećava apetit i varenje, ima blagotvorno dejstvo na pankreas i povećava proizvodnju želuceg sokova. Morse iz brusnice posjeduje baktericidni efekat, štiti genitalni sistem i bubrege buduće mame od infekcija. Pije piće od brusnice, žena dobija puno antioksidanata koji se bore protiv "lošeg" holesterola i, obratno, podižu nivo "dobrog".
Ursolićke i oleanderske kiseline diliraju sudove, neguju srčani mišić. Ako majka pati od migrene, onda će voće brusnice smanjiti bol, smanjiti krvni pritisak, a istovremeno povećati elastičnost kapilara krvi. Uz prehlad, piće od brusnice pomoći će da prevaziđe toplotu i brzo prevaziđe bolest.
Tokom srećnog očekivanja, žena često pronađe neprijatne trenutke, naročito oticanje. Bez diuretika ne mogu. Bolje je piti sok od brusnice - odličan prirodni lek za oticanje u trudnoći, koji ima snažan diuretički efekat.
Ali može postojati pitanje, da li je svim trudnicama moguće prihvatiti brusnicu brusnice. Ne, jer za bilo koji proizvod postoje kontraindikacije, a brusnice nisu izuzetak. Ukus je jaka kiselina, a to služi kao upozorenje da nisu sve korisne. Ogromna količina vitamina C može biti nebezbedna u ranim fazama trudnoće. Askorbinska kiselina može tonifikovati matericu i izazvati pobačaj. Naravno, da bi se to desilo, morate piti puno Morsa, ali ipak budite pažljivi.
Sok brusnice može uzrokovati pogoršanje gastritisa, peptičnog čira želuca i creva. Dakle, ako imate takvih problema, trebalo bi da napustite brusnicu.
Recepcija za trudnoću brusnice Morse
Da bi sačuvali svoje lekovite osobine, veoma je važno da je pravilno koristite. Hajde da saznamo kako pravilno pripremiti sok brusnice za trudnice.
Za pripremu ovog neverovatno korisnog pića potrebni su 500 g oljuštenih i opranih bobica. Sipajte ih u neoksidirajuću posudu ili drugu posudu i srušite brusnicu drvenom drobljenom. Treba da imamo pire krompir. Koristeći gazu, iscedimo sok, i napunimo ga 1,3 litara vode i dovedemo do vrela. U toplom napitku dodajte 150-180 g šećera. Sačekajte dok se kompot ne ohladi, a zatim dodajte sveže stisnut sok. Naše lekovito piće je spremno!
Zahvaljujući činjenici da nismo sipali sok brusnice, Morse je sačuvao svoje korisne osobine. Ispostavilo se ne samo korisno, već i veoma ukusno. Inače, bolje je da je koristite malo toplo - tako da je njegov ozdravljen efekat ojačan.
Koliko treba piti sok od brusnice tokom trudnoće? Da pijete doveli vas i vašu bebu uslugu, morate ga redovno koristiti - 1 čaša dnevno.
Tako smo saznali kako pripremiti brusnicu za brinete za trudnice i razgovarali o njenim lekovitim svojstvima. Popijte ovo piće za zdravlje!