Ozbiljno guranje u stomaku nakon jedenja izaziva ozbiljne socijalne nelagodnosti. Ako se ova pojava često posmatra, osoba počinje složiti. Pokušaćemo da saznamo zbog čega se guranje javlja u stomaku posle jela i šta treba uraditi ako se nakon svakog obroka pojavljuju neprijatni zvuci.
Uzroci rumblinga u stomaku nakon jedenja
Rumbling i gurgling u abdomenu je prirodna fiziološka buka koju mi, po pravilu, ne čujemo. Proces varenja nije moguć bez peristalizacije (kontrakcije) zidova želuca i creva. U velikom broju slučajeva može doći do previše primetnih zvukova:
- Nepravilno organizovan proces potrošnje hrane. Ako neko jede u žurbi, loše žvake i govori u procesu jedenja, on snima vazduh, čija akumulacija u stomaku izaziva osećaj stiskanja. U ovom slučaju, to je kretanje akumuliranog vazduha koji uzrokuje tresenje.
- Mala i preterano bogata vlaknastom hranom. Na primer, grašak, kupus, grožđe i drugi slični proizvodi, jedva se probijaju i slabo razdvajaju.
- Nedostatak ili višak tečnosti. Stanje se javlja kada se daje prednost suhim proizvodima - sendvičima, brzoj hrani. Manje potrošnje tečnosti (naročito gazirana voda) podrazumijeva ne samo guranje, već i nadimanje .
Često gromoglasnost može ukazati na to da osoba ima određene probleme u oblasti gastroenterologije. Zapažamo najčešće od njih:
- dysbiosis, što ukazuje na rast patogene mikroflore u gastrointestinalnom traktu, možda je najčešći uzrok gnusavanja i oticanja u stomaku nakon jedenja;
- hronični gastritis, praćen bolom u epigastičnom regionu, erukcijom i mučninom;
- diskinezija debelog creva - bolest povezana sa poteškoćama promovisanja digested hrane;
- hronični pankreatitis - kršenje proizvodnje enzima koji utiču na proces digestije ishrane hrane.
Uzrok gneva i frustracija creva mogu biti i zarazne bolesti (disenterija, salmoneloza, itd.).
Tretman guranja u stomaku posle jela
Treba naglasiti da je lečenje direktno povezano sa razlozima za guranje u želucu nakon jedenja. Ako je ovo hronična bolest, onda je neophodno pratiti dijetu i sistemsku terapiju pod nadzorom gastroenterologa. Lekari preporučuju takve lekove kao što su:
- Mezim Forte;
- Espumizan;
- Linex;
- Pankreoflate, itd.
Za pravilno varenje, važno je poštovati pravila jedenja:
- Jedite uravnoteženo.
- Nemojte se zajebavati.
- Postoje male porcije, ne prejedite.
U nekim slučajevima, proizvode koji izazivaju probavu (pečenje, pivo, pasulj itd.) Treba odbaciti.