U zdravoj osobi, impuls je jednako ritmički, a broj kapi, koji ukazuje na broj otkucaja srca, odgovara fiziološkoj normi. Ovi pokazatelji ukazuju, na prvom mestu, na zdravlje ili nezdravu kardiovaskularni sistem. Osim toga, stopa pulsiranja muškaraca i žena je nešto drugačija. Učimo mišljenje stručnjaka o normalnom pulsu osobe za 30 godina.
Normalni puls u čovjeku za 30 godina
Kod odraslog osobe starije od 30 godina, normalni puls se ne razlikuje od normi drugih starosnih kategorija, izuzev detinjstva i naprednog uzrasta. Preciznije, normalan puls žene od 30 godina u mirovanju je u granicama od 70 do 80 otkucaja u minuti. Kod muškaraca u dobi od 30 godina parametri normalnog pulsa su nešto manje - u prosjeku 65-75 otkucaja u minuti. Razlika se objašnjava činjenicom da je veličina muškog srca veća od ženske, pod uslovom da je težina predstavnika oba pola ista. Tokom značajnog fizičkog napora, uz sportske i stresne situacije, povećanje srčane frekvencije se smatra normalnim. Maksimalno dozvoljeni indikatori se izračunavaju univerzalnom formulom: od broja 220 izračunava se broj koji odgovara broju godina života. To je maksimalna dozvoljena učestalost kontrakcija srčanih mišića u 30 godina: 220-30 = 190 udaraca.
Važno! Optimalno vreme za merenje impulsa od 10.00. do 13.00, trajanje merenja je 1 minut. Pulsno čitanje sa leve i desne ruke može biti različito, pa je preporučljivo provjeriti je na zglobovima obe ruke.
Normalni puls tokom trudnoće
Istovremeno, neophodno je uzeti u obzir da je 30 godina vrhunac djeteta, a normalan puls žena u stanju trudnoće značajno je povećan. To je lako objasniti, na osnovu fiziologije: tokom perioda trudnoće majčino telo mora da radi za dvoje. Norma je:
- u prvom tromesečju, pulsna brzina dostiže 75-90 otkucaja u minuti;
- u drugom tromesečju do 100 otkucaja u minuti;
- u trećem trimestru 100-120 otkucaja u minuti.
Brzo srčano srce (tahikardija) kod trudne žene može biti praćeno brojnim neugodnim simptomima, uključujući:
- vrtoglavica;
- bol u grudima ;
- kratak dah;
- otrgnenost pojedinih delova tela;
- sinkopa.
Osim toga, povećana je anksioznost.
Zbog toga lekar zadržava brzinu pulsiranja trudnice na kontroli, a sa tahikardijom vrši dodatni pregled kako bi se utvrdio uzrok povećanja srčanog udara.
Jedan do dva mjeseca nakon porođaja, brzina pulsa postaje ista kao i pre trudnoće.
Patološki uzroci promjena srčanog udara za 30 godina
U mladosti su brodovi obično u dobrom stanju: na njih nisu pogođeni aterosklerotični plakovi i trombi, a u krvi nema patoloških vorteksa. Prema tome, stalne ili česte promene u učestalosti pulznih talasa treba biti razlog za kontakt sa doktorom.
Treba znati: ako puls postane rijetki, on često ukazuje na slabost sinusnog čvora ili poremećaja u sistemu provodenja srca. Povećanje impulsa uz održavanje ritma se javlja kod sinusne tahikardije. Neredovan, brz puls karakterističan je za pacijente sa paroksizmalnom atrijalnom fibrilacijom ili atrijalnom fibrilacijom ili komorama.
Za informacije! Bradikardija (smanjenje impulsne brzine) od 50 otkucaja u minuti u profesionalnim sportistima se ne smatra patologijom, jer razlog za ovo smanjenje je da je obučeni srčani mišić u normalnim uslovima u stanju hipertrofije.