Zapad - tretman kod kuće

Poremećaji creva, koji su praćeni njegovim teškim pražnjenjem, uzrokuju glavobolje, zapaljenje hemoroida i čak i trovanje tela. Zbog toga, uvek treba da imate metode koje eliminišu zaprtu - lečenje kod kuće u prvih nekoliko dana razvoja patologije pomaže u sprečavanju komplikacija, normalizaciji varenja.

Jednostavni kućni lekovi za konstipaciju

Najlakši i najlakši način za poboljšanje zdravlja i funkcionisanja creva je ispravljanje ishrane. Dodavanjem samo nekoliko dostupnih proizvoda u meniju možete rešiti problem.

Preporučena hrana i pića:

• kefir (jedan dan);
• pečenje iz obroka grubog brušenja, mekinja;
• ovsena kaša, pšenica, ječam;
• Kivi, šljive, jabuke, kajsije, grožđe;
• Sveže povrće, osim krompira;
• rađena repa, kao i sok od njega;
• prirodno maslinovo ulje;
• kompoti od jagodičastog pasa;
• zeleni čaj.

Trebalo bi je izbjeći:

• svježi beli hleb;
• proizvodi od brašna najvišeg kvaliteta;
• pirinač i kašast kaša.

Takođe, neko vrijeme bi trebalo da se odrekne;

• kafa;
• kakao;
• čokolada.

U narodnoj medicini koristi se veoma ukusni kućni lek za zaprtje:

1. Baciti šećer sveže jagodice planinskog pepela u istim proporcijama.
2. Ostavite u frižideru 28 dana, ponekad dodavajte šećer, ako se izdvoji puno sokova.
3. Nakon izdvojenog vremena stisnite bobice i dodajte 25 ml prečišćenog alkohola na svakih 500 ml debelog sirupa.
4. Temeljno se miješati.
5. Pijte 50 ml sirupa svako jutro prije jela. Ako se lek čini previše slatkim, može se razblažiti vodom da bi napravio kompotu.

Pre nego što lečite zaprtje u kućnim uslovima?

Ako je problem došao u hroničnu formu, a vi dugo trpite zbog poteškoća u kretanju creva, samostalno možete pripremati preparate od prirodnih sastojaka.

Kućni lijekovi za zaprtje često uključuju biljke. Kolekcija koja pomaže prvom danu:

1. U istoj proporciji koja se sastoji od složene i suve trave sene, bukove i rabarbara.
2. Približno 20 g fito-gustine treba sipati sa 1 čašom hladne vode i staviti na ploču u emajliranim jelima.
3. Nakon što se agent ukopa, smanjite intenzitet vatre i kuhajte 20 minuta.
4. Dobijeni napitak sojine, dodajte kuanu vodu do zapremine od 200 ml.
5. Pijte 100 ml 2 puta dnevno.

Takođe, moguće je brzo eliminisati zaprtje kod kuće koristeći ovaj lek:

1. Zrna od maslaca i 2 kašike sirovina u termosu isprati 400 ml vode za vrelu.
2. Insistirajte na leku 12 sati.
3. Pijte 3 puta dnevno, 30 minuta pre svakog obroka.

Predloženi recepti pomažu u otklanjanju problema sa stolicama 6-8 sati. S obzirom na visoku efikasnost čorbi, neželjeno je da ih previše često konzumira, jer se telo može koristiti, a creva će prestati da se pere.

Klistir za zaprtje u kući

Ova tehnika se koristi samo u teškim slučajevima kada defekacija nije izvršena više od 2-3 dana.

Masna klistir:

1. Marelicna, maslinova, kukuruzna ili suncokretovo ulje se zagreje na temperaturi od oko 37 stepeni u vodenom kupatilu.
2. Napunite špricu vodom (možete razblažiti ulje vodom) i ubrizgati 20 do 50 ml lijeka u rektum.
3. Lezi 20 minuta u miru.

Jednostavna procedura čišćenja:

1. Zagrevati na sobnu temperaturu oko 500 ml kuvane vode.
2. Uz pomoć šolje Esmarche napravi klistir.
3. Idite u toalet za ispraznjenje creva.

Nije preporučljivo da se kičmu vrši veoma često, jer to može prouzrokovati povredu mikroflore i disbioze.