U ovom članku ćemo vam reći koliko godina deca može da dobije manu i kakve efekte može imati beba posle jedenja ovog jela.
Prednosti i štetnost kašice kozice za djecu
Sastav grinje obuhvata veliki broj vitamina i minerala, kao i proteine i skroba. Ova kaša je vrlo brzo pripremljena, tokom termičke obrade praktično ne gubi korisne osobine, pa je apsolutno nemoguće potpuno isključiti iz ishrane bebe.
Istovremeno, gljivica sadrži ogromne količine ugljenih hidrata, koje je teško varirati. Pošto digestivni trakt beba u prvih nekoliko meseci nakon porođaja nije u potpunosti formiran, ne daje ovu kašu u tako dobrom dobu.
Pored toga, gljivica sadrži gluten ili protein prehrambenog glutena, koji vrlo često uzrokuje da osoba nije netolerantna i izaziva alergijske reakcije, a takođe često uzrokuje bolesti kod dece kao što je celiakova bolest. Upravo je to bolest koja je najopasnija posljedica upotrebe manne kašme u ranom dobu, tako da uvođenjem ove žitarice u dijetu, mrvice treba odložiti.
Koliko meseci može beba dobiti manu?
Zbog specifičnosti razvoja digestivnog trakta malčice i potrebe da sačeka neko vreme za sazrevanje enzimske funkcije, savremeni pedijatri preporučuju uvođenje manne kašice u količinu mrvica posle 12 meseci.
Istovremeno, u jednodnevnom dečijem meniju, ova kultura ne treba previše često uključivati. Optimalna upotreba je 1-2 porcije mange nedeljno. Zauzvrat, u ishrani dječaka i djevojčica preko 3 godine kašice od mane trebali bi se pojaviti oko 3 puta sedmično, jer u ovom dobu više ne može uzrokovati ozbiljne povrede djeci, ali je visoko kalorična i prilično hranljiva.
U svim slučajevima, pre uvođenja komplementarne hrane, preporučuje se konsultacija sa pedijatrom koji će vam reći kada dete može dobiti manu i druga jela koja sadrže gluten.