Kako kuvati tikvice za prvi obrok?

Ako dijete pojede majčino mlijeko, onda mu prije oko šest mjeseci ne treba više hrane. Ali nakon šest meseci potrebno je uvesti komplementarne namirnice. Ovo pomaže djetetu da se navikne na novi svet ukusa i senzacija, priprema digestivni sistem za odraslu hranu. Prethodno, lekari su preporučili početi da dopunjuju bebu voćnim sokovima i pire krompirom. Ali plodovi vrlo često uzrokuju alergijske reakcije, tako da je najbolji proizvod za prvi komplementarni obrok sada tikvice.

Ono što je dobro za ovo povrće:

• to ne uzrokuje alergije;
• idealna je hrana za one koji imaju problema sa stolicama;
• tikvice se lako pripremaju i prijatno je ukusiti;
• Veoma je korisno, jer sadrži mnogo minerala, vitamina i jača imunološki sistem;
• lako se probije i ne izaziva nadimanje, što je pogodno za hranjenje dece od tri meseca.

Kakve tikvice daju bebe?

Možete, naravno, iskoristiti kupovinu konzervirane hrane, što to rade i neke mlade majke. Ali, znajući kako pripremiti tikvice za prvi obrok, potreba za kupljenim jelima se gubi. Ako je vreme prvog dodatnog hranjenja na početku leta, onda je, naravno, bolje pripremiti jelo sami. Dakle, dete će dobiti više vitamina, a ako povrće raste u vašoj bašti, bićete sigurni da vaše dijete neće dobiti nikakve hemikalije.

Kako kuvati tikvice za prvi obrok?

1. Izaberite zrelo i lepo voće, bez tamnih mrlja.
2. Oprati ih temeljito pod tekućom vodom, a ako ste kupili povrće na tržištu, preporučljivo je da ga i par sati u hladnoj vodi oslobodite pesticida.
3. Prvo dodatno uzimanje bebe treba da bude jednokomponentna, odnosno neželjeno je dodati drugo povrće, meso ili puter. Možete samo malo razblažiti pire sa mlekom.
4. Glavno stanje - tikvice treba omekšati i piriti u pire. Postoji nekoliko načina za to. Najvažnije - za ovo ne možete koristiti mikrotalasnu.

Kako kuvati pire krompiri za prvi obrok?

Za omekšavanje ovog povrća može se: kuvati u vodi, peći ili parom. Drugi metod je najbolji, jer pireći krompir nije vodeni i štedi više vitamina. Ako nema paramera, možete koristiti sita, stavljaju ga na posudu sa ključanjem vode. Mnoge mlade majke zainteresovane su koliko treba kuvati tikvice za prvi obrok. Obično je potrebno 10-15 minuta za omekšavanje. Kada su delovi povrća mekani i nežni, spremni su za mlevenje.

Za bebu je važno da njegova hrana bude homogena, bez rezova. Stoga morate znati kako pripremiti pire krompir iz tikvice po prvi put. Možete ga mlevati u blender, obrišite sito ili kašom pomoću viljuške. Ako je masa previše suha, dodajte malo povrća ili majčinog mlijeka.

Prvi put kada beba ima dovoljno kašičice pire krompira. A ne možete ga zadržati čak iu frižideru. Dakle, kuvati vrlo malo. Dijete hranite s takvim pire, a on će odrasti zdrav.