Praktično za sve bolesti usne šupljine i ždrela, ispiranje se propisuje u kompleksnom režimu terapije. Ovi postupci omogućavaju antiseptičko liječenje sluzokože kod kuće. Takođe pružaju olakšanje iritacije i lako analgeziju. Da bi postigli pozitivne rezultate, važno je znati kako ispravno gargle. Ispostavlja se da je važna ne samo frekvencija, već i trajanje svake procedure.
Kako se gargle, prema pravilnoj tehniku?
Pre nego što razmotrite principe samog ispiranja, potrebno je obratiti pažnju na pripremu rešenja. Ona mora da zadovolji 2. uslove:
- Temperatura nije ispod 37 stepeni. Sredstvo za ispiranje treba učiniti toplo ili čak i malo vrelo, ali tako da se ne spali. U idealnom slučaju, ako je temperatura tečnosti ista kao i tijelo ili malo viša.
- Svežina. Rješenje se ne može prethodno pripremiti i čuvati u frižideru, u suprotnom gubi sve svoje lijekove. Svaki novi deo leka treba da bude što je moguće svežiji.
Sada o pravilima garglinga:
- Ne sprovodite proceduru odmah nakon ili pre noći obroka. To je beznačajno. Bolje je ispiranje usne šupljine i grla u intervalu između obroka, u roku od pola sata.
- Da bi se obezbedio maksimalan pristup isceljujućem rastvoru na pogodna tkiva, potrebno je naginjati glavu unazad.
- Nemojte previše tečnosti u usta, dovoljno volumena koja odgovara jednom faringoku.
- Trajanje ispiranja treba da bude oko 30 sekundi, tako da rastvor za lečenje temeljito očisti grliće.
- Da biste poboljšali navodnjavanje krajnika i teško dostupnih područja faringe, potrebno je da izgovorite slovo "Y" kada ga isperete i izvlačite, kao u pesmi.
- Veoma je važno kontrolirati disanje tokom postupka. Ovo će sprečiti ingestiju rastvora, što može negativno uticati na rad jednjaka, želuca i čitavog digestivnog sistema.
- Trajanje celokupnog ispiranja je oko 4-5 minuta. Tokom ovog perioda se koristi čaša medicinske tečnosti.
- Učestalost procedure zavisi od bolesti i aktivnih komponenti rastvora, ali se obično lekaru preporučuje da ispere larinks 5 puta dnevno.
Kao što možete videti, nema ničega komplikovanog u lečenju fardinxa, možete savladati tehniku ispiranja prvog puta.
Koliko se pravilno grgati s boli grlom?
Gore navedena uputstva primjenjuju se na liječenje bilo kojeg oblika faringitisa , samo se promjenjuje frekvencija promjene postupka. Ako pitate otolaringologa kako pravilno da se gurne sa gnojnom anginom, on će preporučiti da to radi 6-10 puta dnevno, posmatrajući 20-30 minuta pauze između obroka.
Važno je napomenuti da s faringitisom, ispiranje nije glavni način terapije, oni se postavljaju kao pomoćni tretman u složenoj šemi.
Kako ispravno grgati grlo kod tonzilitisa i laringitisa?
Uz upale grlića i palatinskih krajnika, predstavljene procedure takođe pomažu. Frekvencija ispiranja - do 8 puta dnevno uz upotrebu antiseptika.
Kao što je slučaj sa tonzilitisom, tonzilitis i laringitis treba da budu u potpunosti integrisani.
Kako pravilno gurati sa bolestima usta?
Ukoliko se utiču na tkiva jezika, desni i mužne membrane obraza, ispiranje je još lakše. Neophodno je birati u usta pripremljena terapeutska tečnost i da ga protresa kretanjem čeljusti, nakon čišćenja zuba.
Učestalost procedura za bolesti usta - od 10 puta dnevno. Važno je izvršiti antiseptički tretman posle svakog obroka ili pića.