Folna kiselina za trudnice

Folna kiselina je neophodan vitamin za trudnice, ali je propisan ne samo u periodu trudnoće, već iu fazi planiranja trudnoće. Drugo ime je vitamin B9. Ova supstanca koja direktno učestvuje u procesu sinteze DNK, kao i hemopoeze, deljenje ćelija i rast. Ovaj vitamin je hitno potreban od tela u trenutku postavljanja neuronske cijevi, iz koje se odvija razvoj nervnog sistema budućeg bebe.

Šta dovodi do nedostatka folne kiseline u telu?

Često među trudnicama postavlja se pitanje zašto je tijelo potrebno folna kiselina i ono što je ispunjeno njegovim nedostatkom. Dakle, nedostatak ovog vitamina u telu može dovesti do:

• formiranje defekata u ljudskom nervnom sistemu (hidrocefalus, cerebralna kila, itd.);
• malformacije kardiovaskularnog sistema;
• formiranje placente.

To je poslednja komplikacija i povećanje razvoja spontanih abortusa sa nedostatkom folne kiseline. Pored toga, onim ženama koje, kada nosi fetus, nedostaju vitamin B9, češće se razvijaju simptomi toksikoze, depresije, anemije.

Koliko često iu dozama treba uzimati folnu kiselinu?

Žene, saznanje o potrebi folne kiseline, razmišljaju o tome kako ih odvesti trudnicama, koliko piti dnevno. Prema prihvaćenim medicinskim normama, odrasla osoba ima dovoljno 200 μg dnevno. Međutim, kod trudnica, minimalna doza folne kiseline se udvostručuje i iznosi 400 μg dnevno. Sve zavisi od težine nedostatka vitamina u telu žene.

Najčešća doza u kojoj se proizvodi vitamin B9 je 1000 μg. Prema tome, žena je obično propisivala 1 tabletu dnevno.

Da li lek sadrži folnu kiselinu?

Najčešće, žene koje nose bebu su direktno propisane vitaminom B9. Međutim, postoje i druge pripreme za trudnice koje sadrže folnu kiselinu u svom sastavu.

Dakle, najčešće su:

• Folio;
• Materna;
• Elevit;
• Pregnavit;
• Vitrum prenatalna;
• Multi-tabovi.

Prethodno navedeni lekovi odnose se na vitaminske komplekse koji sadrže folnu kiselinu u svom sastavu. Međutim, sadržaj ove komponente u takvim preparatima je različit, pa je neophodno uzeti u obzir dozu folne kiseline u postavljanju vitaminskog kompleksa. Na primer, Folio sadrži 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg.

Zašto se može preneti višak folne kiseline u telu?

Uprkos činjenici da folna kiselina nema nikakav toksični efekat na telo, prekomerna doza leka je i dalje moguća. Prekomerni sadržaj vitamina B9 u krvi dovodi do smanjenja koncentracije vitamina B12, što dovodi do anemije, gastrointestinalnog poremećaja i povećane nervozne ekspresivnosti.

Međutim, ovakvi pojave se retko posmatraju, na primjer, ako žena u trajanju od 3 meseca ili više trajaće dan za 10-15 mg leka.

Pored toga, neophodno je uzeti u obzir činjenicu da folna kiselina može ući u telo i uz hranu. Dakle, bogati su vitamini, bademi, žitarice (ovsena kaša, pirinač), seme suncokreta, fermentisani mlečni proizvodi itd. Zbog toga, ako žena uzima preparat koji sadrži folnu kiselinu, količina ovih namirnica u ishrani treba smanjiti.

Stoga, trudnice, čak i ako znaju dozu folne kiseline, koju treba uzimati, ne bi trebalo uzimati lijek samostalno bez konsultovanja sa lekarom.