Kao deo jagodičastog bogatog sadržaja svih mikroelenata neophodnih za ljudsko telo. Drugo ime za bobice je aronija ili samo crna bobica. Glavni naglasak u imenima je na boju bobica. Sledeće je opis korisnih osobina crnog soseva od brašna, od čega su dobro proučavali herbalisti. Od njih praktično nema štete. Najvažnije je da se telo ne supernaturira vitaminima iz prirode. Sve je umereno u redu.
Period zrenja bobica je krajem septembra i početkom oktobra. Iako od avgusta postoje crne bobice.
Černoblodka, kako se često naziva ljudima, ima jedinstvene kvalitete ukusa. Berin sok je donekle sličan vinu u boji. Mogu se zamrznuti i spremiti za zimu, čineći džem od njih. I iz svežeg sokova pripremaju lekove za lečenje kućom.
Koja je upotreba crne ashberry za zdravlje?
Voćnjaci crnog planinskog pepela su malo kiseli i kiseli-slatki, ali prilično prijatni. Kultura je dugo priznata kao lekovita. I to se dogodilo 1962. Činjenica da ima dvostruko više vitamina u crnoj čokoladi kao u ribizli, puno govori.
U kupatini nalazi se vitamin P (rutin), koji se ne proizvodi u našem telu, ali nam stvarno treba. Ona promoviše podmlađivanje tela i interno i eksterno, i generalno deluje pozitivno na imunitet .
Glavne supstance koje su u crnoj češnjici:
- kompleksi vitamina (od vitamina E, C, K, B, sa beta-karotenom);
- razni šećeri (uključuju glukozu i fruktozu);
- veliki broj tanina;
- set pektinskih supstanci;
- folna kiselina.
A ovo nije potpuna lista.
Glavna prednost čokolade od čoke je sledeća.
- Voćnja smanjuje nivo holesterola.
- U crnoj bumbari ima puno pektina, a korisno je za rad creva.
- Sok Berry pomaže u smanjenju krvnog pritiska i pomaže u borbi protiv hipertenzije.
- Takođe, sok od jabuka ima diuretički efekat.
- Aronija je deo mnogih dijeta.
- Preporučuje se da se bobice konzumiraju zbog patnje ateroskleroze .
- Chondroplod je izvrsna pomoć za zgrade za jačanje plovila.
- Pored toga, značajno poboljšava performanse svih sistema tela - srčanih, respiratornih, gastrointestinalnih trakta.
- Bobice sadrže mnogo kalija, što je dobro za rad srca. Pored toga, kalijum ublažava edem.
- Preporučena je crno-trešnja da uključi u ishranu za dijabetes, kada je bolest povezana sa porazom kapilara.
- Aronija je pravi izvor multivitaminskog kompleksa iz prirode. Zbog toga je bobica korisna za imunitet.
- Jagode pomažu sa hipovitaminozom.
- Prednosti crnog voća ne mogu se preceniti ako postoje problemi sa koagulabilnošću krvi. Zbog toga se za krvarenje koriste bobice.
- Zahvaljujući pektinoj supstanci u bobicama, tijelo se prirodno oslobađa viška (teški metali, radioaktivne supstance). Štetne supstance se takođe neutrališu pomoću bobica u telu.
- U sastavu crne borovnice postoji takav element kao antocijanin, koji je neophodan u borbi protiv onkoloških bolesti.
- Organizam će biti posebno zahvalan crno-višnje tokom van sezone.
Ako uporedite pogodnosti i kontraindikacije crne ashberry, videćete značajnu prednost u korist prve vrednosti.
Ono što je još uvijek karakteristično za crnu čokoladu je njegova sposobnost da smanji emocionalnu ekscitabilnost, neravnotežu. U jagodama postoje elementi koji regulišu pojedinačne odjele u mozgu, odgovorni za takve procese kao što su uzbuđenje i inhibicija. Dakle, ko želi da ima čelične živce - to je samo neophodno da uključite u svoju ishranu crne čokotine.
Da li su sve kupine korisne?
Jagode mogu učiniti više štete od dobra, ako su neuspješne ili prezrele. Razmažene, nagubane vrste, gnusne bobice treba bacati. Korisne bobice su velike i sjajne i vrlo teške. Ali, prije nego što upotrebite plodove crne ashberry, trebalo bi da saznate o prednostima i štetnosti kulture. Iako postoji malo kontraindikacija.
Preporuka nije crno-trešnja odnosi se na ljude koji jednostavno ne tolerišu kiselinu koju sadrže bobice.
Crna kreda se ne preporučuje za one koji imaju koagulaciju krvi, gastritis ili nizak krvni pritisak.
Prednosti ili štete plodova crne čoke se mogu ocenjivati pojedinačno. Jabuke su sveobuhvatnije u sastavu. Ako ne postoje kontraindikacije, bobice aronije mogu biti uključene u nedeljnu ishranu tokom zrenja sezone kulture.