Sanjanje je integralni deo spavanja. Činjenica da i dalje nisu dobro proučavana je vrlo iznenađujuća činjenica. Ali nauka se razvija, i svaki dan svet se otvara sve više i zanimljivije. Pa, šta ti ne znaš o snovima?
1. Psihološke studije pokazale su da ljudi koji su u detinjstvu gledali monohromne televizore, po pravilu vide crno-bele snove.
2. Većina ljudi vidi od 4 do 6 sanjova po noći, ali skoro ništa od onoga što vide ne pamti. Prema statistikama, zaboravljamo 95 - 99% sniava.
3. Povremeno ljudi u svojim snovima vide događaje koji bi trebalo da se dese u budućnosti. Neka proročan san predvideo je kolaps Titanik, neko je vidio tragediju 11. septembra. Da li je slučajnost ili kontakt sa natprirodnim silama? Odgovor je teško naći čak i stručnjake.
4. Neki ljudi mogu posmatrati svoje snove spolja i čak ih kontrolisati. Ovaj fenomen se obično naziva svesni san.
5. Članovi Američkog psihološkog udruženja su uvereni da inspiracija može osvetliti ljudske snove. To se dešava retko, ali ponekad u snu stvarno dolaze namigovi koji pomažu u rešavanju ovog ili onog problema.
6. Kada zaspimo, naš mozak se ne isključuje. Naprotiv, u nekim trenucima počinje da radi još aktivnije nego u periodu buđenja. Spavanje je podeljeno u dve faze i "brzo" i "sporo". Povećana aktivnost je primećena u REM-fazi ("brz").
7. Snovi se mogu pojaviti u različitim fazama. Noćne more se često vide tokom "brzog" spavanja, kada mozak mnogo aktivnije radi.
8. Nauka poznaje slučajeve u kojima su ljudi sanjali snove u snovima, koje su kasnije otelotvorili u stvarnost. Dakle, postojali su alternatori, dvostruka spiralna DNK, šivaća mašina, periodična tabela Mendelejeva, giljotina.
9. Slepci takođe sanjaju. Sanje o slepoj od rođenja odlikuju povećani nivo senzornog percepcije. U njima, svet se pojavljuje o načinu na koji ljudi to vide u stvarnosti, ako je sve bilo u redu sa svojim očima. Istovremeno je oslepio obične snove.
10. Naučnici su takođe otkrili da slepe osobe češće gledaju noćne more (25% slučajeva naspram 7%).
11. U poslednjoj fazi "brzog" spavanja, muškarci često doživljavaju erekciju. U skorije vrijeme, naučnici su došli do zaključka da ova pojava nije uvek uzrokovana erotskim snovima, ali pravi razlog za pronalaženje još uvek nije mogao.
12. Kao što praksa pokazuje, negativni snovi - one u kojima ljudi dožive neugodne osećanja i osećanja - često se nalaze pozitivno.
13. Iako je većina sanja negativna, sama reč "san" ima pozitivnu emocionalnu boju.
14. Snovi o muškarcima i ženama su drugačije. Muški snovi su obično nasilniji i u njima je manje karaktera. Predstavnici jačeg seksa se sanjaju u snu dvaput često kao žene, dok dame imaju različite seksualne heroje.
15. Pet minuta nakon završetka, zaboravimo 50% sna, za 10 minuta - 90%.
16. Smatra se da hemijski dimetiltryptamin pomaže da izazove snove. Pošto "zavisni" od snova ljudi ponekad uzimaju DMT, čak i tokom dnevnog sna.
17. Stručnjaci tvrde da čak i najgori snovi - smrt, čudovišta, bolesti - zapravo nisu loš znak. U većini slučajeva, oni jednostavno upozoravaju na dolazeće promene ili prethode bilo kakvim emocionalnim trenucima.
18. Naučnici su ubeđeni da životinje vide i snove. Uzimajući u obzir da životinje, gmizavci i, verovatno, čak i riba takođe imaju "brzu" fazu spavanja, ovo može biti tačno.
19. Može biti puno karaktera u snovima, ali lice svakog od njih je stvarno. Mozak ne izmišlja heroje, već ih vodi iz različitih dijelova memorije. Čak i ako ne prepoznate nekoga, znajte: slika je stvarna - vidjeli ste ovu osobu u životu i, najverovatnije, samo je zaboravila.
20. Deca mlađa od 4 godine se ne vide u snovima, jer se prije ove godine oni jednostavno ne shvataju.
21. Spavanje je veoma stvaran problem, koji može biti potencijalno opasan. Pojavljuje se zbog kršenja faze "brzog" spavanja.
Sleepwalkers su budni, ali to ne razumijete. Jedan kuvar, na primer, kuva u snu. Nauka takođe zna mladog čoveka - medicinske sestre - koja u nesvesnoj državi stvara umetnička dela. Ali postoje strašni primjeri. Nekako, momak koji pati od spavanja, nadvladao je cijelu 16 km prije rođaka i ubio ga.
22. Da osoba ne ide u snu, njegovi mišići postaju paralizovani tokom "brzog" faza spavanja.
Po pravilu, paraliza spavanja prolazi nakon buđenja. Međutim, ponekad se stanje nastavlja neko vreme nakon povratka u stvarnost. Napad obično traje ne više od nekoliko sekundi, ali to može izgledati kao večnost za žrtvu.