Naš život postaje sve više povezan sa tehnologijom i elektronskim sistemima. Već je teško zamisliti život bez kompjutera i interneta , ali naši roditelji žive mirno bez svega ovoga.
Računar olakšava život ljudima pomažući im da rade sa informacijama. Tako smo navikli na činjenicu da je u svakoj kući, da više ne razmišljamo kako on utiče na nas.
Mnogi istraživači kažu da će uticaj kompjutera na zdravlje ljudi biti primjetan samo ako osoba ispred monitora provede više od 3 sata dnevno. Ovde, naravno, moramo uzeti u obzir model monitora, starost osobe i za šta se koristi računar. Ali u svakom slučaju, negativni uticaj kompjutera se odražava u ljudskom mozgu, vidu, cirkulaciji krvi, respiratornim organima, skeletu i psihici.
Uticaj kompjutera na ljudsku psihu
Studije su pokazale da čak i čekaju na kompjutersku igru kod dece prati značajno oslobađanje nadbubrežnih hormona u krvotok. Deci su pogođene kompjuterskim igrama, programima, društvenim mrežama. Ali odrasli se takođe naglašavaju kada se bave elektronskim "drugom". Nepravilan rad ili programi za vješanje, virusi, gubitak podataka i drugi problemi računara uzrokuju stresne uslove u osobi. Pored toga, velika količina potrebnih i nepotrebnih informacija dovodi do emocionalnog preopterećenja i zamora.
Uticaj kompjutera na viziju
Uticaj računara na viziju povezan je dugo vremena iza ekrana. Intenzivan rad na računaru dovodi do pojave novih očnih bolesti. Na primer, progresivni astigmatizam. Većina problema sa vidom primećuje se kod ljudi koji rade puno radno vreme u blizini monitora. Negativan uticaj je zbog zračenja monitora, zrna slike i neravnine ekrana.
Uticaj kompjutera na mozak
Da biste sprečili negativni uticaj računara na telo, morate strogo da pratite vreme provedeno u blizini monitora. Ako vam dugo treba raditi na računaru, ne zaboravite na pauze, gimnastiku za oči i telo i provetravanje sobe.