Tako se dogodilo da sadašnja generacija tinejdžera vodi sedentarni životni stil. I odrasli često sede u kancelarijama više nego što se presele. Umorni nakon radnog dana, svi dolaze kući i ponovo sede za gledanje televizije ili igranje igara na računaru. Stoga, mišići se ne razvijaju i slabe, što je vrlo loše za dobrobit i opšte stanje tela.
Da bi se izbegle sve nepoželjne posledice, mnogi mladi ljudi pokušavaju nekako održati svoje telo u obliku. Neki nađu vrijeme da odu u teretane ili bazene. Ali ne svako ima toliko slobodnog vremena. Onda se sportske terene spase, koje su na nekim dvorištima. Dobro je rešenje da postavite kućnu horizontalnu šipku na ulazu.
Ako površina stana dozvoljava, onda možete opremiti čak i čitav sportski ugao . Pa i ako nije prisutno, postavljanje horizontalne trake na vratima - to je neophodno za vas. Turnir će vam pomoći da pratite vaš stav , koji će se pokvariti od stalnih pogrešnih sedenja za stolom, a možete da vežbate u bilo koje vreme i u svakom vremenu.
Važno je da bar na ulazu koji ste postavili ne ometaju druge stanovnike i dobro se uklapaju u unutrašnjost sobe. Za to, nakon instalacije, može se obojiti bojom koja prevladava u prostoriji.
Ako horizontalna traka snažno ometa neko iz domaćinstva, a zatim unapred raspravljate o ovoj situaciji, možete izbjeći nepotrebne svađe. Rešenje, kao i sve genijalno, je jednostavno - šipka na vratima je uklonjiva.
Takođe će biti važno napraviti uklonjivu horizontalnu šipku, ako je dizajnirana za djecu. Logično je da je horizontalna šipka dece na vratima takva da dete dođe do njega. Na otvoru možete postaviti takve držače same prečke, koja će imati nekoliko žljebova. Deca raste brzo, a zahvaljujući takvom držaču, bar može trajati nekoliko godina.
Jasno je da je glavni deo horizontalne trake prečnik. Trebalo bi da bude u stanju da izdrži opterećenje, zavisno od maksimalne procenjene težine. Turner na vratima mora biti veoma čvrsto osiguran, a ne iskorišten kada se koristi. Prečnik je čvrsta ili cevasta traka. Kada konstruišete turnir s vlastitim rukama, nije neophodno potrošiti puno novca za kupovinu skupih materijala. Prečnik se može napraviti čak i od čelične cijevi. Naravno, morate zapamtiti da nakon instalacije morate pokriti sa emajlom željene boje.
Kako instalirati bar na ulazu?
Zatim razmislite kako napraviti horizontalnu traku sa obične cevi.
I tako, da napravite horizontalnu šipku na ulazu, biće vam potrebno:
- cev (dužine cevi = dužina vrata + 40 mm);
- bušilica (sa specijalnom bušilicom za metal);
- bugarski;
- Tisa.
Obavezno poštujte sve mere bezbednosti u postupcima opisanim u nastavku.
Faze proizvodnje horizontalne trake sa svojim rukama:
- Odredite lokaciju za instalaciju. Takvo mesto može biti i vrata, a rastojanje između zidova u hodniku. Važno je da su jake i da se ne raspadaju.
- Isecite jedan kraj cevi. Trebalo bi da ima četiri. Maksimalna dubina reza mora biti 21-22 mm.
- Od primljenih latica da biraju dva paralelna i da ih iseče.
- Bušite rupe u preostalim laticama. Prečnik treba da bude oko 4-4,5mm.
- Nadalje, ove latice treba savijati unazad 90 stepeni. Tako napravite buduće pričvršćivače.
- Ista stvar mora da se uradi na drugoj strani cevi.
- Odlepite tunic za sjaj koristeći datoteku.
- Pričvrstite napravljenu horizontalnu šipku na ulazu tako što zavrtite latice s vijcima.
Ako se odlučite za pričvršćivanje cijevi na otvor, onda će dobra usluga biti suspenzija sa iverice ili osnove proizvoda od čelika. Ovakvo pričvršćivanje ne zahteva zavarene spojeve. Predstavlja luk koji je savijen od čeličnog štapa. Na oba kraja luka, napravljen je navoj, na kojem su pričvršćene matice, čvrsto pričvršćivanje trake šipke.
Uz malo truda, možete napraviti horizontalnu traku koja neće biti gora od skupih kolega prodavanih u prodavnicama. A shvatanje da je napravljen od sebe, samo će dodati ugodne senzacije tokom treninga.