Postoji mnogo različitih tehnika koje pomažu u upravljanju tokovima energije. Čak iu drevnim vremenima, ljudi su otkrili da određene kombinacije prstiju i meditacije omogućavaju promenu života, utičući na različite aspekte. Kao rezultat, pojavili su se muradi koji su dostupni svima.
Šta su mudri?
Sveti pokreti koji su u stanju da promene svest se zovu mudri. Koristili su ih za magične i isceliteljske prakse u Indiji. Mudra je joga za prste , jer različite kombinacije mogu aktivirati energetske tokove i one utiču na različite aspekte ljudskog života. Često su prsti predstavljeni kao pet čakri ili refleksne zone tela. Veruje se da na prstima prolazi šest energetskih kanala, koji su povezani sa različitim organima i sistemima. Kombinacijom prstiju u kombinacijama možete aktivirati meridijane.
Mudri za sve prilike
Da biste stekli korist praktikovanja mudrih, neophodno je poštovati više važnih pravila.
- Možete izvršiti različite kombinacije, dok u bilo kom položaju, glavna stvar je da je udobno. Najbolje je da se opustite, i to se odnosi na telo, ali i na misli.
- Važno je da se početak prakse pravilno psihički podesi.
- Da bi život uštedeo život ili bilo koju drugu kombinaciju, neophodno je povezati prste tako da se ne oseća napetost.
- Tokom rada, ne bi trebalo biti neprijatnosti, inače morate zaustaviti.
- Dišenje bi trebalo da bude normalno, da se ne bi odvijalo.
- U većini slučajeva zadržavanje jedne mudre ne prelazi 5-10 minuta. Tokom dana, možete učiniti do 5-6 ponavljanja.
- Kada radite nekoliko poza, važno je da bar između njih prolazi najmanje par minuta.
- U svim navedenim mudrama, prsti na obe ruke biće označeni na sledeći način: veliki - 1, indeks - 2, srednji - 3, prsten - 4, mali prst - 5.
Mudri za zaštitu
Zahvaljujući implementaciji posebnih kombinacija, možete se zaštititi od loših misli i neprijatelja, a ako neko pošalje negativan, sigurno će se vratiti na njega. Mudra zaštita jača duhovnu snagu i pomaže u stvaranju pozitivne energije. Ako su neprijatelji aktivni, onda morate vežbati svaki dan 3-5 minuta.
- Postoji jednostavna mudra koja se može koristiti u momentima ranjivosti. Da biste to uradili, spojite ruke na površinu solarnog pleksusa, usmeravajući dlanove na stomak, a prsti se tkati u bravu. Važno je zamisliti kako je zaštitni sloj formiran oko tela.
- Da biste zatvorili sopstveno bioenergetsko polje, možete koristiti mudra, koja se naziva "Ringing embedding." Sa svake ruke spojite 1 i 2 prsta, postavljate oblikovane prstenje na svaku dlanu da biste zaključali. Nakon što ih otkažete i ponovite sve tri puta više puta. Na kraju prakse, često se oseća da se oko glave formira gusto polje, što ukazuje na to da je sve učinjeno ispravno.
Mudro da privučete ljubav
Redovne prakse posebnih kombinacija pomažu u privlačenju ljubavi i jačanju postojećih odnosa. Preporučuje se da izvodite mudre nekoliko puta dnevno 10 minuta. Tokom ovoga, važno je razmišljati o tome šta je postalo stvarnost. Možete izvršiti sljedeće kombinacije:
- Najpopularnija mudrasta mudra je Lotus. Ovaj cvet je simbol sreće i ponovnog rođenja. Spojite donji deo dlanova blizu grudi, a 5 i 1 prst na svaku ruku. Držite druge ravno tako da se formira lotus. Položaj treba držati za četiri ciklusa disanja. Nakon toga povežite sve prste, formirajući pupoljak, u četiri respiratorna ciklusa. Ponovite sve što vam treba 5-6 puta.
- Da biste napravili sledeću mudru trebaju vam 3 i 4 prsta da dodirnete dlanove. Držite druge u uspravnom položaju. Držite laktove na nivou grudi. Držite pozu 2-3 minuta. Udahnite za osam tačaka, a zatim izdahnite izdržljivo.
Mudro za bogatstvo da privuku novac i prosperitet
Da bi se suočili sa finansijskim problemima i privukli materijalni tok, preporučuje se korištenje posebnih pokreta. Pre nego što izvršite mudre da privuku novac, mentalno ponovite svoj cilj, a zatim ga zamislite u malim stvarima.
- Uz pomoć predstavljenog gesta, može se stvoriti stalni priliv finansija i postići uspeh . Držite dlanove gore, povezujući 1, 2 i 3 prste na ruke. Mentalno zamislite kako izlazi iz područja mosta u nosu energije.
- Sledeća kombinacija će pomoći u problemima sa finansijama. Nije pogodan za ljude koji su ranije bili obezbeđeni. Držite četke blizu grudi. Dodirnite vrh od 3 do 5 prstiju, ali 1 mora biti u potpunosti povezan sa bazama dlanova. Vizualizujte kako energetski navoj koji se spaja sa sredinom Zemlje ostavlja kopču. Obavite to ujutru nedeljno.
Mudri za sreću
Moguće je u velikoj meri pojednostaviti život ako je bogatstvo pomoćnik života. Može se privući sledećim magičnim potezima:
- Prva energetska mudra uspeha stvara oko pojedinačnog energetskog polja koje privlači sreću. Potrebno je spojiti 1, 3 i 4 prste, dok ostali ostaju ravni. Meditacija se vrši tri puta 15 minuta.
- Sledeći gest pomaže da se formira i zadrži aura sreće oko osobe. Potrebno je spojiti na svaku ruku 1 i 5 prstiju, a drugi da napuste pravo. Ponovite isti broj puta kao prethodni pokret.
Raspoloženja od stresa
Specijalni pokreti aktiviraju kretanje energije u telu, što pomaže u borbi protiv različitih mentalnih problema, na primjer, stresa i depresije. Ostaje da sazna kako da radi mudre:
- Prva kombinacija je univerzalna, pomažući u borbi protiv bilo kakvog mentalnog nelagodnosti. Neophodno je povezati vrh od 2 i 1 prsta i držati druge ravne. Najbolje je vežbati rano ujutru na svežem vazduhu.
- Mnogi mentalni problemi su povezani sa viškom u tijelu elementa vjetra, a pomoću sljedeće mudre može se odložiti. Prvo savijte dva prsta, a zatim pritisnite prstom na drugu falangu 1 prstom, pritiskom na dlan vaše ruke. Ostali prsti treba da ostanu u prednjem položaju. Kada postoje poboljšanja, praksu treba napustiti.
Mudro za zdravlje
Zahvaljujući medicinskim pokretima, ne samo da normalizujete rad tela, već i da poboljšate energiju prostora. Lekovite mudre pomažu u lečenju sa udaljenosti, što je najvažnije, moćne vizualizacije. Važno je zapamtiti da redovne prakse ne uklanjaju uzrok problema. Postoje različiti mudri zdravlja i na primjer se može navesti sljedeće:
- Prvi pokret pomaže u jačanju i poboljšanju imuniteta, ubrzanju metabolizma i dobijanju energije. 3 i 4 prsta desne strane povezuju se s sličnim na levoj strani. 5 Pomerite donju ruku napred, tako da je u podnožju 3. i 4. prsta desne ruke. Prst 2 prsta desne ruke držite 1 i 2 prstom druge ruke.
- Postoji posebna mudra iz glavobolje, koja pomaže čak i kod migrene. Uradi to s svakom rukom. Potrebno je staviti 4 prsta na sredinu dlana, a zatim, odozgo, povezati 1, 2 i 3 prste. Svakodnevno gest se drži 6 minuta. tri puta dnevno.
Mudri za mršavljenje
Postoji mnogo programa koji pomažu da se izgubi težina, ali nemaju naučnu osnovu. Može se smatrati mudrim za gubitak težine, što izaziva važne procese u telu.
- Glavni gest koji pomaže u smanjenju jačine abdomena i butina. Da biste to uradili, morate dodirivati bazu prvog prsta vrhom 2 prsta, a zatim pritisnite dva prsta na vrhu. Držite kombinaciju pola sata i najbolje je to uraditi ujutro.
- Pomoćna mudra pomaže u smanjenju stope formiranja masnih naslaga. Potrebno je spojiti ruke na bravu, jednim prstom podignutim prema gore. Gest se drži pola sata, a povremeno vrijedi ponoviti.
Mudro da podmladite lice
Uz pomoć ispravno usmerenih energetskih tokova, možete produžiti svoju mladost i očuvati ljepotu već dugi niz godina. Za to preporučuje se da redovno izvodite takve mudre:
- Da biste napravili prvu kompoziciju, morate ustati i pogledati na istok. Poravnajte prste 1, 2 i 3 i držite ih na nivou pupka. Drugi krst i dodirnite dno tri prsta druge dlanove. Prilikom udisanja držite dah nekoliko sekundi.
- Sledeća mudra mladosti se takođe izvodi u ustima. Ruke savijene na laktovima, držite blizu solarnog pleksusa. Pinovi se spajaju tako da se 1 prst na lijevoj dlanu nalazi između 1 i 2 u desno. Polako prstom prstom prvog prsta desne ruke polako kružite.
Mudro radi
Postoje prakse za ljude koji žele pronaći dobar posao , otvarati posao, napredovati u svojoj karijeri i nositi se sa drugim problemima. Mudro pronaći posao pomaže u povećanju prihoda i efikasnosti. Praksa treba da bude dvaput dnevno 4-5 minuta. Držite četke u središtu gornjeg abdomena paralelno jedni s drugima. Prsti se uvijaju da izgledaju unutar dlanova ruku. Žene treba držati levi prst na vrhu, a muškarci - pravi. Ne menjajte položaj, ispravite 3 prsta.
Mudro da ispuni želje
Među svim postojećim kombinacijama, najpopularniji je gest, koji pomaže u ispunjavanju željene želje. Mudra nosi energiju koja daje samopouzdanje i pomaže da se ide na cilj. Ponovite se svakodnevno, dok je važno meditirati, zamišljati se u cvetnoj bašti i udisati miris cvijeća.
- Za početak, morate formulisati želju koja bi trebala biti jasna i jasna i ne nositi negativna osećanja.
- Da bi ostvarili mudru ispunjenja želje, potrebno je povezati vrhove 1, 2 i 3 prsta sa svake ruke, a zatim pritisnite 4 i 5 do dlani ruke. Gest je identičan onom koji vernici koriste za krštenje.
- Reci svoju želju tri puta glasno. Važno je da je disanje besplatno.
- Ponovite praksu 1-2 puta dnevno nekoliko sedmica.