Udar, neuspješan skok, pad na nogu teškog objekta i drugi faktori mogu uzrokovati povrede stopala. Krivota za sve je često naša nepažnja i nebriga. Ali ako trauma nije spriječena, njenom liječenju treba pristupiti s svu odgovornost!
Šta uraditi povredom stopala?
U zavisnosti od toga kako je modrica primljena, postoji nekoliko opcija za razvoj događaja:
- Kao rezultat udara, prsti su povređeni.
- Kao rezultat uticaja, ugao nogu je pretrpeo.
- Kao rezultat skokova, peta i podlaktica stopala su trpeli sa visine.
- Udar je izazvao povrede tetive na gležnju.
Šta uraditi sa modricom stopala ili drugog dela stopala zavisi od toga koliko je sve ozbiljno. U slučaju frakture , dislokacije, rupture ligamenata i drugih ozbiljnih povreda, odmah se obratite lekaru. Teškoće je dijagnosticirati takve povrede, pa je glavni simptom snaga boli i prirode oštećenja. Ako vidite displaziju kostiju i zglobova, nemojte oklevati da pomognete stručnjacima.
Glavni simptomi jake povrede stopala:
- edema;
- crvenilo vatrenog mesta;
- povećanje temperature u području oštećenja;
- bol u muhu koji se smiruje u miru.
Prvo, dodajte mesto modrice ledu ili nešto hladno i ograničite pokretljivost nogu pomoću brave. Može biti elastični zavoj, ili gusti zavoj.
Lečenje povrede stopala
Kasniji tretman povrede treba da uključi upotrebu anestetičkih antiinflamatornih masti sa efektom hlađenja - Diklofenak, Lyoton i slično. Posle jednog dana možete otići na zagrevanje lekova - Finalgunu, Fastum-gel. Da biste smanjili omekšu, možete piti tečaj lekova koji stimulišu uklanjanje viška tečnosti iz tela. Ali glavno stanje -
U budućnosti, modrica podnožja može se pokazati reumatskim bolovima, pa je logično obavljati procedure oporavka. Može biti elektroforeza, ultraljubičasta izloženost i terapeutska vežba. Ženama se preporučuje u narednih nekoliko nedelja da odbiju nositi cipele na peti, kako bi smanjili opterećenje na stopalu.
Ako nakon traume prođe nekoliko dana i bol se ne slaže, postoji razlog da se radi na rentgenskom snimku. Kosti luka nogu su vrlo tanke, njihova fraktura je gotovo nevidljiva. Možete da krenete na boleću nogu, čak i ako prekinete neke od njih, ali ako ne započnete lečenje u vremenu, može doći do smene, a posledice će biti mnogo ozbiljnije.