Kako doživeti usamljenost?

Sat utapanja u kuhinji, a voda iz kapuljača kaplje, glasovi i buka automobila se čuju van prozora, a jedini čovekski glas se čuje samo sa televizora. Otprilike tako je moguće izvući okolni svet usamljene osobe. Osjećaj da su svi oko vas vanzemaljci za svoje probleme, svi su zauzeti svojim vlastitim poslovima, a svet nije onaj sa kojim možete dijeliti probleme, sigurno, bar jednom u životu svi su doživjeli. Ali neki ljudi dolaze u ovu državu i skoro odmah nestaju. A za nekoga ko traje godinama ili čak može se prebaciti kroz život. Zašto se osoba osjeća usamljeno i kako se naviknuti na samu? Ova pitanja su dugo retorična. Ali ako shvatite, u ovoj državi nema ničeg strašnog. Sa njim je moguće živeti, ako se ne miješa ili se otarasi, ako postane nepodnošljivo.

Zašto vam treba usamljenost?

U psihologiji, država u kojoj se osoba oseća usamljeno, podijeljena je u dva tipa:

1. Društveni. Ona se manifestuje u onim trenutcima kada nema nikoga da pozove ili pozove za šetnju, prijatelji su otišli u različite gradove, mnogi prijatelji imaju porodice, a posao je negde u šumi ili na satu.
2. Existential. Čovek može imati puno prijatelja, on je sasvim sposoban da bude duša kompanije i dugo očekivana osoba na bilo koji način. Ali sve ovo izgleda lažno. Vanjsko veselo, osoba u tušu doživljava potpunu usamljenost i shvatanje da njegov pravi ne vidi i čak ne sumnja u ono što je zaista. Takva država može se produžavati dugo vremena, pošto ljudi ne žele da se pomire na usamljenost, što znači da će on više puta izlaziti u ljude kako bi utopio unutrašnja iskustva.

Sada pogledajmo filozofsku stranu pitanja. Mnogi ljudi, po prvi put razmišljajući o tome kako živeti sami, prave tragediju iz svog stanja. Međutim, vredi zapamtiti da je osoba originalno rođena sama, a pre nego što uđete u adekvatnu komunikaciju sa spoljnim svetom, morate pronaći harmoniju sa sobom. Filozofi svih vremena neumorno se ponavljaju o usamljenosti kao deo bića i o korisnosti stvaranja. Međutim, savremeni čovek je stvorenje visoko zavisno od društva. I pod jaram usamljenosti, po pravilu, oni koji nisu spremni, ne žele ili ne primećuju druge ljude oko sebe. Svako ko razmišlja o tome kako se osloboditi osjećaja usamljenosti, zapravo, ne čini ništa za zaustavljanje usamljenosti. On nije svestan pogodnosti koje ljudi mogu donijeti, oni su predrasude prema drugima i očekuju samo negativne stvari sa svoje strane. Većina energije takvih ljudi ima za cilj štetnost za ličnost i unutrašnja iskustva. Rezultat ovog odnosa prema sebi i svetu je letargija, apatija i brojne depresije. Zapravo, osoba svojim sopstvenim ponašanjem gurne druge od sebe, a zatim ponovo zati da niko ne treba. Ali ima mnogo drugih razloga i tipova ličnosti osobe. Imaju samo jednu stvar zajedničku: postojanje izvan društva je nezamislivo i izaziva paniku.

Kako se osloboditi straha od usamljenosti?

"Smešno je kako nas brutalno vozi, u znožje i gozbu, strah da će još jednom ostati u pustinji našeg vlastitog sveta." Ovaj quatrain se odnosi na skoro svaku osobu. Strah da bude sam, bez para, bez rodbine, bez podrške - gotovo je instinkt samo-očuvanja modernog čoveka. I zbog volje i karaktera, svi se prilagođavaju ovom osećanju na različite načine. Neko, nakon reči Omara Khayyama, više voli da bude "ne sa kim". I neko i sumnjiva kompanija u ulici je već u radosti. Mnogi osip u svojim životima ljudi počinju samo zbog straha da ostanu bez podrške, podrške i komunikacije. A ipak, ako je taj osećaj toliko nepodnošljiv, kako može prestati da se plaši usamljenosti?

To je jednostavno. Pošto prevlada samotu koju je priroda prirodno shvatila kao prirodno stanje čovjeka, svi ne uspevaju, vrijedi pogledati ovaj osećaj sa druge strane. Dugo vremena ljudi su bili prisiljeni da se razvijaju kroz aktivnosti. A sad, moderni roditelji iz malenog doba pokušavaju da učine dan svoje djece različitim krugovima, dijelovima i sl. tako da nemaju vremena za "sve vrste gluposti". I malo ljudi se u ovom trenutku sjeća da je za osobu važno da ostaje sam sa sobom i svojim mislima svaki dan. Ljudi se plaše da zaustave i razmišljaju o sebi i njihovom unutrašnjem svetu. Na kraju krajeva, onda će sve od kojih oni vode otvoriti kao na dlanu vaše ruke. Razmišljajući o tome kako preživeti usamljenost, odmah se postavite drugo pitanje - da li je vredno brinuti? Možda je bolje da se zapitate kako uživati ​​u samoti? U ovom broju biće barem neka istina. Da ne biste se brinuli o ovom osećanju, vredi zapamtiti da će izolacija od spoljnog sveta i skrivanje u vašem sopstvenom školjku nikada neće dovesti do pojave ljudi koji su bliski i odgovorni u životu. Da bi to učinili, i dalje je neophodno uništiti ideju o svojoj jedinstvenosti i potražiti harmoniju, ne samo sa unutrašnjim svetom, već i sa vanjskim okruženjem. A tamo će nužno postojati i drugi "usamljeni", koji verovatno nedostaju vašu toplotu.