Ako je beba na dojenju, njegov razvoj odgovara normama, onda apsolutno nije potrebno hranjenje do 6 meseci. "Artisan" mamci su uvedeni malo ranije jer počinju da iskuse nedostatak određenih supstanci neophodnih za normalan rast i razvoj.
Hranjenje bebe za 6 meseci može se varirati zbog sokova od voća i povrća i pire krompira. Tokom ovog perioda, kada beba ima nekoliko promena u tijelu, digestivni sistem postaje zreliji - sada se može nositi sa gustom hranom od materinog mleka. Kod mnogih dece za 6 meseci postoje prvi zubi, sa kojim postepeno nauči da žvaće hranu.
Uvedite mamac postepeno
Počnite hraniti sa malim porcijama - bukvalno sa nekoliko kapi, postepeno povećavajući volumen. Prvo, takva mamacka ne zamenjuje dojenje - nakon što je hranjenje treba dopuniti mlijekom. Ali nakon 10-15 dana, možete zamijeniti jedno hranjenje biljnom tanjom. Norma hranjenja za 6 meseci je oko 140-150 grama.
Važno je pratiti još jedno pravilo prilikom uvođenja komplementarne hrane - uvijek dajte samo 1 novi proizvod za testiranje. Onda pažljivo pratite reakciju bebe i njegovog tela. A tek nakon 10 dana pokušati nešto novo.
Raspored feedinga za 6 meseci
U ovom uzrastu, bebe jedu oko 4-5 puta dnevno. Od toga, 3 hranjenja treba da sadrže mleko (dojke ili bočice). Evo približnog rasporeda hranjenja i menija za dijete od 6 mjeseci:
- 6.00 - dojenje;
- 10.00 - 20 g supe od povrća na mesnoj brozgi, 150 g biljnog pirea uz dodatak 1 čajne žličice biljnog ulja i pola žumanca, 10-30 g sira jetre ili mesa, 5-6 kašičica voćnih sokova;
- 14.00 - dojenje, 5-6 kašičica voćnog sokova;
- 18.00 - 150 grama pirinčane kašice (ovsena kaša, heljda), 4 kašike sireva; 3 kašike seckane jabuke ili jedne od voćnih pireja;
- 22.00 - dojenje.
Ovaj meni je već raznovrstan, tako da se približava kraju 6. meseca. Šema hranjenja može biti malo izmijenjena.
Kako kuvati hranu za svoju bebu?
Možete početi sa gotovom konzervom krompira, krompira, tikvica ili bundeve. Manji gotovi obroci - nakon otvaranja ih ne mogu dugo skladištiti. I pošto od početka za bebu treba samo 1-2 kašičice, ostatak sadržaja tegle će biti dati majci ili ocu, što nije mnogo racionalno i ekonomično. Stoga je profitabilnije da se kuvamo. Ne treba puno vremena - samo treba da kuvate 1 krompir ili neki drugi biljni sok i mletite ga blenderom. Ako nema čudotvornog uređaja, možete ga jednostavno zaustaviti viljuškom sve do jednake konzistencije.
Meso se može kuvati u već pripremljenom obliku, navijanje u kugle - mesne kuglice. Dakle, ona se pere mnogo brže od komada. Mešavina ne pijenja - na njoj možete kuvati biljnu supu. U njemu, pored povrća, možete pokušati dodati i žitarice - heljde, pirinač, ovsenu kašu. Pripremite supu sa blenderom, dodajte, ako želite, malo kuvano meso ili jetru. Meso se može dodati kaši.
Ako beba reaguje dobro na žumancu, onda možete sve dodati istoj kaši. Ali ne radi svaki dan, ali najmanje 1-2 dana. U neredu možete izbaciti malo biljnog ulja - masline ili kukuruza.
Curd je najbolje pripremiti sam. Za ovo će vam trebati domaće mleko. Proces kuvanja sira je veoma jednostavan - mala količina mleka se dovodi do vrela i dodaju kalcijum glukonat iz ampule (tečnog kalcijum hlorida) u njega. Iz ovoga je mleko valjano i podeljeno je u curds i whey. Kućni sir treba stisnuti kroz gazu. Izgleda da je ne-kiselina i mnogo korisnija od gotovih sira od torta.