Čakra grla

Čakra grla se obično naziva peta čakra, a na Sanskritu njegovo ime zvuči kao vishudha. Nalazi se na podnožju vrata, koji određuje jedno od njegovih imena.

Šta utiče na otvaranje čakre čakre?

Vishuddha čakra, iako ulazi u broj pet nižih čakri, ali je najviši od njih. Odgovoran je za grlo, štitnu žlezdu, grču, usmeni govor, kreativnu težnju duše. Ako je čakra u miru, onda je osoba uravnotežena, sretna, razvija oratorske kvalitete, može imati muzički talenat ili lako razumjeti duhovne vrhove.

Čakra grla - problemi

Problemi mogu biti od viška energije u čakri i od nedostatka. U prvom slučaju, kada je previše energije, osoba postaje arogantna, precjenjena samopoštovanje, prekomerna lukvitost. U drugom slučaju, ako je energija preniska, osoba postaje plašljiva i plašljiva, njegove akcije su neiskrene i nedosledne.

Kršenje ravnoteže u grlu čakri dovodi do fizičkih problema. U tom kontekstu, mogu se javiti takve bolesti kao što su iscrpljenost, problemi sa digestivnim traktom, težinski problemi, problemi sa tiroidnom žlezdom, zapaljenski procesi grla, bol u okretnom predelu iu vratu.

Kako razviti grlu čakru?

Plava boja boje čakre, mir, opuštanje i duhovna predanost. Jedna od tehnika koja govori o tome kako otvarati grlu čakru, predlaže mu se okrenuti.

Zamislite sebe u šumskoj gladi posuta plavim cvećem: zvona i bilo kojim drugim. Razmotrite cvijeće, obeležite svoje zlatno jezgro i zasićene listove. Zamislite kako je vaša čakra ispunjena energijom. Kod inhalacije - čakra, na izdisaju - aura.

Mantra grla čakre

Mantra grla čakre je "HAM", možete koristiti i zvuk "ee". Pevajte čakru za 5-10 minuta, osjetite pulsaciju na vratu, osjećate kako se ispunjava plavom bojom.